黑麦全麦妊娠糖尿病能吃。
女性怀孕时患了妊娠糖尿病的话，能够吃黑全麦，其所含的糖分比较少，所以平时经常吃些黑全麦制品，比如黑全麦面包，不会让血糖出现大幅升高的情况，所以其比较适合妊娠糖尿病患者食用。孕妇如果患有妊娠期糖尿病，平时就要控制饮食，千万不要吃蛋糕、巧克力等糖分高的食物。怀孕妇女需要经常吃水果，这可以给身体补充维生素。
糖尿病人可以吃黑麦。
黑麦属于杂粮，黑麦中淀粉含量比较低，这样血糖不会升高。糖尿病患者一定要积极控制血糖，尽量不要吃含淀粉或糖的食物，不要吃高热量、高胆固醇的食物。可以适当补充一些蛋白质和维生素，可以增强患者的抗病能力。同时需要适当的体育锻炼，也可以提高患者的免疫力。最后，建议患者不要吃高糖高盐的食物，注意加强运动，注意饮食规律，将自己的血糖控制在合理范围内。
妊娠糖尿病可以吃全麦面包。
因为全麦面包富含矿物质、膳食纤维和蛋白质，饱腹感明显。吃完血糖也不会大幅度的增长，同时也可以减少其余食物的摄入，从而降低血糖，保证孕妇的营养。非常适合妊娠糖尿病患者。同时，妊娠糖尿病患者一定要注意高营养低热量低糖饮食，把血糖控制在正常范围内。空腹血糖3.3-5.3mmol/l，餐后2小时低于6.7mmol/l。
糖尿病人适合吃些燕麦片。
糖尿病患者食用的话，可以有效地降低胆固醇，中老年人经常食用可以对心脑血管病有很好的预防效果。对糖尿病患者来说，经常食用也可起到很好的降糖减肥作用。可把燕麦煮成粥服食，它有通大便的效果，而且还能改善血液循环，燕麦还含有钙、磷、铁、锌等矿物质，对中老年人还能起到预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的效果，补钙效果很不错。且燕麦含有丰富的亚油酸，这种物质对于脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助治疗的效果。
建议：一定要适量食用燕麦，也尽量避免晚上食用，以免造成消化不良，影响肠胃健康。
花生是优良的营养品，其中花生之红衣，也能发挥补血功效。
然而，花生中油脂含量较高，花生生糖指数亦很高，因此，糖尿病患者如服用过多，可诱导血糖异常性增高。对妊娠期糖尿病患者而言，对血糖有较高要求，这类食物通常不推荐这类油脂含量特别多的食物。而且如果由于贫血等原因需要吃些花生的话还要注意，每天尽量不超过十克。
孕期建议均衡膳食，也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜和水果品种繁多，以得到平衡的养分。
妊娠糖尿病能吃菠菜。
怀孕的时候要多摄入低升糖指数的食物，而菠菜是一种比较常见的蔬菜，是一种低升糖的食物。怀孕的时候可以多喝一些菠菜，但是要严格的限制一个人的摄入，如果不能控制菠菜的摄入量，那么就会引起血糖的变化。
怀孕期间需要注意饮食多样化，其中有一个基本的准则就是要坚持一定的饮食数量。只要孕妇能按时吃饭，就能吃不少的东西。