高纤燕麦饼干糖尿病可以吃吗

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患有糖尿病好几年了,我想咨询一下高纤燕麦饼干糖尿病可以吃吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
高纤燕麦饼干糖尿病可以吃。
但是在选择饼干的时候,可以选择苏打饼干、全麦饼干、不加糖的饼干等不含糖的饼干。患有糖尿病的患者在饮食中要小心低糖、低脂肪、低胆固醇的食物,患者不要吃含糖量高的食物。患有糖尿病的患者要吃粗粮纤维的食物,糖尿病患者吃燕麦可以从麦片中获得人体所需的B族维生素、水溶性膳食纤维、不溶性膳食纤维、多种维生素和微量元素,其中碳水化合物含量很少,燕麦片不会大幅提高血糖,不会加重胰岛负担。所以燕麦饼干糖尿病患者可以吃。
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高纤燕麦饼干糖尿病可以吃。
但是在选择饼干的时候,可以选择苏打饼干、全麦饼干、不加糖的饼干等不含糖的饼干。患有糖尿病的患者在饮食中要小心低糖、低脂肪、低胆固醇的食物,患者不要吃含糖量高的食物。患有糖尿病的患者要吃粗粮纤维的食物,糖尿病患者吃燕麦可以从麦片中获得人体所需的B族维生素、水溶性膳食纤维、不溶性膳食纤维、多种维生素和微量元素,其中碳水化合物含量很少,燕麦片不会大幅提高血糖,不会加重胰岛负担。所以燕麦饼干糖尿病患者可以吃。

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糖尿病可以吃燕麦饼干。
燕麦饼干是一种富含膳食纤维的粗粮。燕麦的热量相对较低,适当吃一些燕麦还可以促进消化吸收,促进肠胃蠕动。所以糖尿病患者也可以适当吃一些燕麦。此外,糖尿病患者在饮食中要注意控制总热量的摄入,尽量不要吃热量较高的食物,比如含糖量较高的食物,或者脂肪含量较高的食物,这些都对病情非常不利。此外,糖尿病患者应多吃富含膳食纤维的绿色蔬菜、新鲜水果和粗粮。还要定期检查血糖情况,根据血糖情况调整药物,日常生活注意适量活动,减少糖的摄入,包括各种含糖的零食和饮料,以及米饭、小米粥和各种淀粉粥。

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糖尿病早上可以吃荞麦饼干。
因为荞麦饼干中含有的糖类成分非常低,还含有一定量的膳食纤维。另外,荞麦饼干有黄铜元素能有效促进胰岛素的恢复,可以缓解血糖高的疾病,但过量饮食也会引起胃部疼痛症状,破坏营养平衡。因此,糖尿病患者在饮食方面要特别注意。糖分多或油脂多的食物不可以吃,吃下去容易引起血糖升高,并引起糖尿病并发症,所以必须听从医嘱按时服用降糖药物。

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糖尿病患者可食用干豌豆。
干豌豆具有较全面而均衡的营养,富含丰富的蛋白质、膳食纤维等,对血糖应影响不大,还富含铬元素,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能,适合糖尿病患者,但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视,应少食多餐、多食粗粮类食品,勿食含糖量较多之食品,在日常生活中应该加强体育锻炼,增强体质,以控制血糖。

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糖尿病护理措施包括以下几个方面:
第一、密切观察血糖变化,检查患者是否感觉异常,脚皮肤是否有咳嗽、痰、腹痛、排尿异常等症状。
第二、及时准确地执行医嘱,及时口服党药,观察药物的效果和副作用。注射胰岛素时要注意剂型和剂量,时间要准确,注射部位要轮流观察低血糖的表现。
第三、食物要听从专家的建议,总热量要控制。患者要了解饮食与糖尿病治疗、血糖控制之间的关系,定时、定量、点餐、禁食各种甜食,遵守饮食规定,每周测体重,了解饮食是否符合治疗标准。

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可以吃10粒左右,假如是热性体质建议还是少吃些好,干枸杞比较热性,正常人一天一般是20克左右,糖尿病病人最好一天不要超过45克,避免甜食,控制主食量,适量的运动,监测空腹及三餐后2小时内的血糖,完善糖化血红蛋白的检查,评估血糖水平。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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