女性的阴道pH值是3.8~4.5之间，是个偏酸的环境。一般引起月经期流黑色的血有2个原因，一个是少量的血液在酸的环境下发生了化学变化；另一个是经血在阴道滞留的时间比较长，从而看上去就会流黑色的血。通常月经量比较少的女性都出现这样的情况，而且月经期流黑色的血一般是刚来月经和月经快结束的时候。此外，建议患者在月经期间注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
通常情况下，经期血黑是月经不调导致的。具体分析如下：
经期血黑归根结底属于月经不调的表现。出现这种症状的原因有很多，多是因为气滞血瘀，经血在子宫内堆积时间长或者堵在子宫内。此外，经期受寒、有妇科炎症、精神因素等都有可能导致经期血黑。平时一定要注意经期卫生，经期最好不要有性生活，勤换洗内裤，经期血量多的人不适合喝红糖水，可以通过中药来慢慢调理身体，改善病情。
经期推后多是由于内分泌失调导致的。
女性正常月经周期为28天来一次月经，一般3-7天月经就会干净，如果出现月经推迟的情况，考虑是自身内分泌失调导致的，如果女性长期熬夜或是长期处于高压状态，就会引起自身激素水平下降。可以通过服用黄体酮胶囊进行调理。
建议女性在月经期间多注意休息，保持良好心态，调整作息，可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
月经推迟三天是正常的。月经通常受到许多因素的影响，如饮食、睡眠、情绪、药物、压力等。推迟或提前一周是正常的。别担心太多。建议今后注意保暖，不要吃生的、冷的、辣的刺。多喝些热水来做刺激的食物。首先观察。
引起腰痛的原因很多，有可能是腰肌劳损，也有可能是有妇科炎症，如果是来月经的时候有腰痛，可能是月经流的不通畅的原因，喝点热红糖水，月经通畅了，疼痛就自然会缓解，平时注意饮食，尽量不要受凉，不要吃生冷刺激的食物。及时就诊做一妇科内诊和超声检查，明确是否存在盆腔炎症后对症治疗。