月经期间生气很容易造成气滞血瘀的问题，可能会影响到月经，引起月经不调。如果长期在月经期间生气还容易造成色斑，甚至加快衰老，严重时还有可能会影响到乳房、子宫健康。因此在月经清洁一定要控制好自己的情绪，这个时候也不应该生闷气或者心情压抑，以免对身心健康造成影响。所以在月经期间一定要调整自己的心态，另外避免熬夜的不良习惯。
在月经期间生气，会导致女性的内分泌功能系统紊乱，身体会合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积聚过多，就会影响免疫细胞的功能正常，会降低抵抗力，进而引发疾病。在经期生气，还会造成色斑的沉着。
月经期属于人体的抵抗力比较低的时候，不要生气不然很容易造成气滞血瘀与导致月经的减少或者颜色的改变。必须保持愉快的心情不要有压力。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，这个时间可以多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。
月经期最好不要生气，生气会出现月经不调等症状。
如果在月经期生气的话，体内激素水平产生变化，有可能出现月经失调，表现为经期延长，经间期淋漓出血。还容易出现乳腺增生、子宫肌瘤等特殊情况。
月经期应该注意休息，合理饮食，注意摄入优质蛋白，多吃含有营养价值的汤类食物，注意摄入含有维生素C丰富的水果及蔬菜，同时保持良好的情绪。
月经期间不建议同房，容易感染妇科炎症，影响受孕。
月经期间女性的抵抗力比较弱，子宫颈呈开放状态,子宫内膜剥脱，过性生活时病原菌容易侵入开放的子宫颈到达子宫内，而经血是细菌很好的培养基，一旦感染，就容易患上子宫内膜炎，子宫内膜异位症，子宫肌腺病，盆腔炎等，临床上可出现腹痛，白带异常，月经周期改变等等不同的症状，严重的甚至会导致不孕的发生。
建议不要在月经期间同房，可在月经完后三到四天进行，如果一定要同房，事前事后都要清洗私处，女性注意保暖。
