月经期间尽量不要吃西瓜，一般情况下，月经期是女性特殊的生理时期，此时期免疫力低下，由于盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅，会出现下腹部酸痛症状。虽然西瓜内含有大量的水分，多种氨基酸等成分，但是西瓜性寒质滑，可以刺激子宫平滑肌收缩，使痛经症状加重，同时西瓜刺激胃肠容易引发胃肠痉挛性疼痛，影响食物的消化与吸收，所以月经期间不要吃西瓜。
月经期间吃西瓜具体有什么样的影响，这是因人而异的，而且还要看吃西瓜量的多少。具体内容如下：
一般来说，不建议女性在月经期间吃过多的西瓜。西瓜是一种寒性的果实，很容易损伤到肠胃，导致女性月经期间出现腹痛、腹泻等消化不良的情况。同时也会对月经的排泄造成不良的影响，会导致血液中有血凝，颜色偏深、偏暗，甚至有可能导致经期突然中断。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
经期不可以吃西瓜。
西瓜属于寒性水果，在经期内最好不要吃生冷刺激辛辣的食物，可能会造成肠胃道不舒服，从而造成腹泻和痛经的症状，尤其是在经期内有痛经、腹泻的女性最好不要吃西瓜，可能会加重其症状，可能去吃一下偏温性的食物，如苹果、香蕉、桃子、猕猴桃等温性水果。
建议女性在经期内最好不要贪吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，不要熬夜、劳累，可以进行适当运动。
月经期间吃西瓜可能会导致痛经和月经减少等情况。
女性在月经期间身体较为虚弱，如果过多的进食西瓜这种寒性的水果，可能会导致痛经和月经减少等情况。并且，还有可能对胃肠功能照成影响，导致腹泻、腹痛等症状。所以女性在经期的饮食应当以营养、丰富为主，避免进食辛辣、生冷、刺激的食物。并多注意休息，加快身体的恢复。
经期还是不要吃冰冻的西瓜，如果不是冰冻的还是可以吃的。经期吃冰凉对食物对身体有一定影响的，只要不是冰凉的应该没事。因为西瓜属于寒性，寒主凝滞，所以会阻碍气血流通。如果实在想吃西瓜，吃常温的西瓜，少吃两口。
一般情况下，月经期间吃了西瓜无需特殊的补救措施。具体分析如下：
月经期间严格上来讲，在水果方面并没有什么特殊的禁忌。如果有痛经的情况，尽量不要食用具有寒凉属性的食品，以免引起疼痛。痛经后可以通过服用红糖水来减轻痛经，可以进行局部的热敷，注意多休息，注意不要熬夜，戒烟戒酒，不要过度的工作。如果病情比较严重的话可以服用一些镇痛的药物进行治疗。