一般来说，如果患者子宫内膜变薄，可以遵医嘱吃补佳乐调理。补佳乐激素类的药物，可以促进子宫内膜的增生。补佳乐通常是在月经干净后的第五天开始吃，用药期间不能自行停药。如果在吃药期间患者自行停药，可能会导致撤退性的出血。可能会起不到促进子宫内膜增生的作用，而且还可能产生不良影响。吃药期间还应该注意保暖，并且饮食清淡。
通常情况下，子宫内膜的增殖和分泌，主要依靠女性体内的雌孕激素，患者身体中不断分泌雌激素，可能能够刺激患者的子宫内膜生长，并且孕激素能够将增殖的子宫内膜转化为分泌期的子宫内膜，进而导致子宫内膜增厚，属于身体为受孕进行的准备。如果患者没有受孕，一般就会来月经。患者可以使用补佳乐和黄体酮等药物进行治疗，促进子宫内膜生长和周期性变化。此外患者还可以服用坤泰胶囊、六味地黄丸等补肾的中药促进子宫内膜的生长。在生活当中，患者可以通过多服用豆浆或者是蜂蜜等含雌激素类的食物，来促进子宫内膜的生长。
长内膜应当多进食蛋白含量多的食物。如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等。水果可食用西柚。多吃黄豆和豆制品长子宫内膜，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类食物。
子宫内膜的增殖和分泌，主要依靠女性体内的雌孕激素，雌激素能够刺激子宫内膜生长，孕激素能够将增殖的子宫内膜转化为分泌期的子宫内膜使子宫内膜增厚，从而为受孕做准备，如果没有受孕就会剥脱来月经。
多吃蜂蜜、人参、蜂王浆等可以长子宫内膜，但因为含量比较低，效果有限。子宫内膜比较薄，往往会出现月经周期延长，来月经量比较少，颜色发黑，严重的甚至可以出现闭经的现象，如果子宫内膜比较薄，需要注意查找病因，可以来月经第三天做性激素六项检查。