一般情况下，月经期间同房有感染、子宫内膜异位症等坏处，具体分析如下：
月经期间同房是特别不健康的行为，可能会导致女性阴道感染，并到达子宫、盆腔等部位，造成上行感染；由于经血的刺激，有可能导致男性泌尿生殖道感染。
月经期间同房可能还会对女性之后的受孕有影响，容易出现子宫内膜异位症，可能会降低受孕几率。
经期性生活可能会导致感染，甚至导致不孕。
月经期间宫颈口处于张开，子宫内膜出血期间，不仅整个机体免疫力降低，子宫也会失去防护能力，在此期间同房过性生活有可能会将外界的细菌带入阴道，发生感染，引发宫内膜炎，输卵管炎，盆腔炎等妇科炎症，严重时还可能导致不孕。月经期间应该避免同房。要注意休息，注意个人卫生。
通常情况下，经期患者身体较为虚弱，因此应该注意休息，避免身体进行过度运动，进而引起不适症状，而跳绳作为全身性的运动，虽然在平时能起到减肥作用，可是在经期会增加子宫内血管的痉挛性收缩，引起子宫内膜的大量脱落，不仅会促进体内血液循环、新陈代谢，可能还会通过子宫的收缩进而导致痛经。同时患者跳绳后可能会增加活动量，导致身体关节供血不足进而引起身体不适症状。所以，经期患者一般是不可以跳绳的。
来月经的时候不能有性生活，所以月经期间同房是不好的。
来月经是指宫腔内的子宫内膜掉落，伴随着混杂的子宫内的脏血而产生的。子宫内膜剥落，在同房时会将病菌带入子宫，引起宫腔内的感染，从而引起宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等一系列的妇科炎症，这些都会对女性的身体造成很大的伤害，甚至会引起不孕症。月经期间，女性的体质会很脆弱，一定要注重自身的卫生，保持阴部的干燥和干净。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。