患者来月经时出现腿部酸疼是正常的生理现象，可能是盆腔充血压迫下肢充血，使肌肉缺氧导致的酸痛。当来月经出现这种症状时，要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，可以热敷腿部。同时也要禁止穿高跟鞋，可以穿平底鞋或软鞋，缓解腿部酸痛。也可以卧床休息，使身体放松，避免过度紧张，这种情况也可以缓解腿部酸疼，在月经期也要注意保暖。
月经疼一般是指痛经，是临床常见的症状。
痛经一般是指月经前后或月经期间，出现的下腹部疼痛、坠胀等症状，常会伴有腰酸的现象。痛经分为原发性痛经和继发性两类，其中原发性痛经指生殖器官无器质性病变的情况下出现的痛经现象；而继发性痛经是指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。建议患者做好护理，注意腹部保暖，可以一定程度上缓解症状。
月经时腰疼可能是前列腺素过高、寒冷刺激、过度劳累等原因导致的。
一般考虑是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫平滑肌过强收缩、痉挛性收缩，放射到腰部引起腰痛。还有可能是平时生活不太注意，尤其是在经期的时候，吃了一些寒凉的食物，而且经期用冷水洗澡或者盆浴都可能使腰部疼痛。而且如果月经期间太过劳累，老坐着或者站着引起腰疼，不管什么原因导致的腰疼，都可以局部热敷一下，促进局部气血，如果疼痛难忍，建议可以服用布洛芬止痛。
月经来腰酸疼可能是盆腔充血导致的。如果患者出现腰部酸痛的情况，可以考虑与盆腔充血有关，建议患者注意休息，不要太过操劳，不要久站久立久坐。这种情况，也可能是肾虚导致的，如果患者确诊为肾虚，可以按医嘱使用药物治疗，常用药物有苁蓉益肾颗粒和坤灵丸等理。除此之外，建议患者月经期间可以多吃点有营养的食物，注意休息，不要熬夜，都可以在一定程度上缓解症状。
来月经时腿疼腰疼厉害是正常的生理现象，与寒冷有关。如果疼痛不严重，在月经期间要保持温暖，少吃冷的刺激性食物，注意休息，减轻疼痛。痛经是非常复杂的，常见的原因是妇科炎症和子宫腺肌症。
可能与原发性的痛经，还有可能与子宫内膜异位症子宫腺肌症炎症等有关，需要去医院做彩超妇科检查等如果有炎症是可以用消炎药治疗的，治好炎症以后痛经就会缓解的。可以吃一些消炎药物。经期注意保暖。