通常情况下，月经期间是否能艾炙取决于具体情况。具体分析如下：
艾灸可以起到促进血液循环活血化瘀作用，如果患者的月经量比较大，是不能在月经期艾灸的，因为会造成月经量增多，从而造成恐慌。如果月经量比较少，那么经期可以艾灸，因为艾灸的时候可以起到活血化瘀，疏通经络，可以排除体内的一些淤血，达到治病的目的。另外如果有痛经症状，在月经期艾灸气海穴和关元穴也可以起到缓解痛经效果。
一般情况下，如果平时月经量比较少，有痛经的情况下，经期可以艾炙；如果有子宫腺肌症，月经量增多，经期则不可以艾炙。
如果平时月经量比较少，又有痛经的情况，经期进行艾灸一般不会有较为明显的不良反应，而且一定程度上可以增加月经量，缓解痛经的症状。如果有子宫腺肌症，月经量增多的情况，由于艾灸主要能起到调经止痛、温经活血等作用，所以进行艾灸后容易加大阴道的出血量，甚至可能会引起贫血，因此，这种情况下，经期通常不可以艾炙。
经期不能艾炙一般是因为经期艾灸可能会导致月经异常。艾灸一般是使用艾叶制成的艾条产生的艾热，对局部的穴位及特定部位进行刺激，缓解不适症状。艾灸具有活血化瘀的功效，经期艾灸可能会导致月经量增加，可能会造成月经异常，对女性的身体健康造成不良影响，所以经期一般不能艾灸。同时女性在经期需要注意日常护理，注意局部的保暖，避免着凉。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
