通常情况下，可以通过B超检查、性激素六项来知道自己子宫健康。具体分析如下：
如果患者想要知道自己的子宫是否健康，那就可以前往医院，通过检查B超以及做性激素六项来进行判断，其中B超可以看到子宫的体积大小，而且还可以看到宫腔的内膜状态。这时如果有输卵管积水，或者是卵巢脓肿，也可以在B超上直接体现，但由于排卵是卵巢功能决定的，所以建议在来月经的第二、三天，通过检查激素六项来间接反映卵巢内分泌功能。
判断子宫健康通常可以从形态结构、生理功能、子宫有无病变这几方面考虑。首先是子宫健康在形态结构上的表现，正常的子宫形态一般是呈倒置的梨形，可以做个超声观察子宫的大小、形态、结构、发育等情况，了解是否为倒置的梨形。其次是子宫健康在生理功能的表现，孕育胚胎、产生月经的功能都需在子宫进行，因此若子宫具有这些正常的功能，也是健康的表现之一。然后就是通过相关检查诊断子宫有无病变，如果存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等疾病，子宫就是不健康的。
想要自测子宫健康，可以从观察子宫的基本功能状态来进行综合的评估。
一般在青春期后有月经初潮，然后有周期性的月经来潮，月经持续的时间平均在3至5天，月经量比较稳定，有一定的周期性和自限性。月经血一般是不快速凝固的，也没有或者有轻微痛经的情况，而有了性生活后就有可能怀孕，受孕后能够顺利的经历整个妊娠期。这些就提示女性子宫的月经来潮的功能和孕育胎儿的功能是健康正常的。
想知道自己是否得了子宫脱垂，看下是否有下腹部追涨的症状，不要着凉，及时到医院选择彩超等检查配合妇科常规看看是否有脱垂，注意加强营养较好的，在恢复的过程中减少剧烈活动的。
子宫颈口的位置就是位于阴道最深部。两侧紧邻阴道穹窿。宫颈位于子宫下部，近似圆锥体，长2.5～3cm，上端与子宫体相连，下端深入阴道，宫颈的中央为前后略扁的长梭性管腔，其上端通过宫颈内口与子宫腔相连，其下端通过宫颈外口开口于阴道。
子宫脱垂，临床上分为三度。一般以处女膜为界限。对于一度轻型者，病者无明显自觉症状，不能自查；对于一度重型，宫颈达到处女膜缘，清洗外阴的时候，能够摸到宫颈外口。对于二型、三型宫颈、部分宫体脱出阴道口以外，严重者宫颈宫体全部脱出阴道口以外，自己很容易的就会触摸到宫颈宫体。严重的子宫脱垂，宫颈表面摩擦会形成溃疡，会影响排尿排便，建议一定要及时去医院诊治。