通常情况下,经期能喝山楂水,但是不能多喝。具体分析如下:
山楂的主要作用是降脂降糖,健脾开胃,可以促进食物的消化与吸收,其次要作用是活血化瘀,月经期间喝一些山楂水,有利于刺激食欲,促进新陈代谢,促进月经期间体质恢复,缓解月经期间焦虑紧张情绪,所以经期能喝山楂水,但是喝山楂水也要适量,不要过多,喝过量山渣水,可能会导致胃酸过多,容易造成腹胀、嗳气等。
经期可以喝山楂泡水,山楂是适合例假期间食用的,山楂是有活血破瘀作用,但是需要使用较大量煎后加红糖冲服较合适。在月经期间不要腹部受凉,不要吃生冷食物,注意保暖,保持良好卫生习惯。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。