军训时候来月经怎么办

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军训时候来月经怎么办
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
建议在军训的时候来月经,首先要提前将卫生巾准备好,,注意多喝温水,避免进行剧烈运动。并且因为军训的时候分析的汗液较多,所以建议尽量在三小时左右就更换一次卫生巾。同时在军训的时候注意避免熬夜,保证睡眠充足,同时避免吃辛辣生冷的食物。如果有痛经的情况,可以向教官请假,停止军训。因为女性在经期时的盆腔处于高度充血的状态,如果继续军训可能会导致盆腔充血加剧,出现月经量增多、经期延长的情况,还可能加重腹痛。
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建议在军训的时候来月经,首先要提前将卫生巾准备好,,注意多喝温水,避免进行剧烈运动。并且因为军训的时候分析的汗液较多,所以建议尽量在三小时左右就更换一次卫生巾。同时在军训的时候注意避免熬夜,保证睡眠充足,同时避免吃辛辣生冷的食物。如果有痛经的情况,可以向教官请假,停止军训。因为女性在经期时的盆腔处于高度充血的状态,如果继续军训可能会导致盆腔充血加剧,出现月经量增多、经期延长的情况,还可能加重腹痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,如果军训期间刚好赶上来月经可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:如果军训期间刚好赶上来月经的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用黄体酮胶囊,来调整月经的时间,将月经推迟。
2.日常护理:患者要注意日常护理,军训后大量出汗,要及时洗澡,尤其注意局部的清洁护理,避免汗液刺激局部,导致身体不适。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期间不要吃辛辣热气的食物,不要熬夜,同时要注意皮肤的清洁卫生,可以涂抹维生素类药膏,如果还会出现有多毛等症状,还要配合用抗雄激素类药物治疗,具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因,所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。

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擅长:妇科常见病的诊治。

来月经的时候出现肚子疼痛,是属于原发性的,痛经,是属于女性最常见的一个症状,多喝点姜糖水,生姜红枣红糖水,都可以起到缓解痛经作用。饮食应该注意选择清淡柔软的食物。

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擅长:妇科常见病的诊治。

月经臭这种病症首先可以去当地的医院进行检查,尽早治疗,另外可以服用一些对症的药物进行改善,要清淡饮食,不能吃辛辣刺激的食物。另外白带是妇女阴道经常分泌的少量粘液状物质,犹如白色透明的鸡蛋清样,既无味,又无刺激性。如果平时白带无原因地增多,或伴有颜色、质地、气味的改变,并伴有一些症状,就应该提高警惕。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经很少多由肾虚、血虚、血寒和血瘀所致,对此建议中医辨证治疗。若为肾虚者,应以补肾益精,养血调经为治疗原则。若为血虚者,以健脾益气,补血调经。血寒者,应以温经散寒,活血调经为大法,平素避免接触寒凉的食物。

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擅长:妇科常见病的诊治。