一到经期就出现肚子胀痛的情况，考虑是体内激素变化、饮食不当、脾胃虚弱等原因导致的，患者可以通过热敷、按摩等方式来缓解，也可以在医生指导下服用四磨汤口服液、双歧杆菌四联活菌片、暖宫丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，经期要注意饮食，以温热、易消化的食物为主，并且要做好腹部保暖，还要充分休息，保证心情舒畅。
注意适当的放松心态，可以通过适当的进行腹部的按摩热敷，应该是能够改善症状的。这期间应该注意加强营养，避免劳累，要注意适当休息。月经出现了肚子不舒服而且肚子隐隐作痛的表现，是非常正常，因为植物神经功能紊乱以及这种应激状态引起的肠痉挛的表现。
经期出现肚子胀痛，主要是由于子宫内膜充血，周围的组织以及韧带充血肿胀的情况所导致，这是正常的生理现象。
建议女性在经期注意保暖，可以用热水袋做下腹部的局部热敷，或者是按摩下腹部，喝一些红糖姜水，对于缓解下腹部的胀痛也是有一定帮助。需要注意在月经期不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些凉的或者是生冷的食物。
通常情况下，非经期乳房胀痛可能是乳腺增生、炎症性疾病、乳腺纤维瘤等因素引起的。非经期乳房胀痛患者在开始治疗之前，可以进行乳房彩超，查明胀痛的原因。如果是乳腺增生引起的症状，患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如乳核散结片等；如果是炎症性病变引起的，患者还需要使用一定的抗生素进行治疗，如阿莫西林等。并且乳腺纤维瘤类疾病也可能会引起非经期乳房疼痛，需要手术治疗。
月经期间乳房胀痛来月经时，乳房胀痛是正常现象。也有可能是乳腺增生，乳腺增生本身就会导致乳房胀痛，在来例假的时候体内激素水平与平常不一样，也会导致乳房胀痛！可以服用点药物缓解一下，平常注意少生气。
如果在来月经前乳房出现胀痛，绝大多数是因为雌性激素分泌过高，相对的孕激素分泌过少所导致的乳房胀痛。可以缓解乳房胀痛的情况。平时要保持愉快的心情，对乳房胀痛也有缓解的作用。