一般情况下，女性痛经可以通过生活管理、服用药物等方式进行治疗。女性痛经首先要注意保温，不要着冷受凉，注意休息，避免剧烈运动，禁止食用辛辣、生冷、刺激的食物，可以适当喝姜汤水来缓解痛经，还可以于下腹部正中放置暖水袋进行热敷。此外，女性痛经还可以遵医嘱使用止疼药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等。
出现痛经黑血，平时应该注意保暖，不要吃凉的东西，特别是月经期间更应该注意忌口，不要吃凉的，可以喝点红糖姜水调理一下，你应该平时注意休息，不要熬夜，防止着凉的情况，痛经严重，可以口服一些止痛药。
女性痛经主要包括原发性痛经和继发性痛经两种类型。
1.原发性痛经：原发性痛经的病因目前并不明确，其发生多与前列腺素的合成和释放密切相关，同时还与子宫的异常收缩及精神等因素密切相关。
2.继发性痛经：继发性痛经多与子宫病变有关，常见的疾病包括子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔炎等，患上这些疾病女性可能会出现不同程度的痛经。
痛经要看是什么原因，如果是一些青春期女性，就是没有性生活的女性，经常会伴有痛经，一般痛经的原因不是特别清楚，考虑可能还是跟一些前列腺素有关系，这些原发性的痛经，如果排除了一些器质性的病变，比如子宫内膜异位症或是子宫腺肌症，一般就是在平时月经来之前用一些止痛的药物。
痛经中医可以采取针灸或用药物治疗。
痛经大多数是气血瘀滞所导致，通常可以遵循医嘱服用调节气血的药物来改善，也可以用针灸对相应的穴位刺激缓解痛经的效果，必要时也可以采取指压按摩方式来让痛经的症状改善，最好去当地正规医院，找有资质的中医治疗。
痛经大多数是身体着凉所导致，在平常的生活当中，要随着天气的变化，注意增添衣物，能够较好的防止痛经发生。
