经期喝百香果蜂蜜水很好，对人体建有有好处。百香果的营养价值较高，其中含有丰富的维生素以及氨基酸，还有多种活性酶，能够改善食欲，促进消化，还有助于提高机体的免疫力以及抵抗力，通常不会对月经造成不良影响；并且蜂蜜中也还有丰富的维生素C，具有提高免疫力的作用，蜂蜜还能帮助皮肤改善粗糙度，补充水分。经期喝百香果蜂蜜水通过增强身体的免疫力以及抵抗力，还可加速月经淤血排出，对子宫更快更好的恢复具有辅助效果。
一般情况下，百果香蜂蜜水是用蜂蜜混合百香果汁调和而成的，月经期可以喝百香果蜂蜜水，具体分析如下：
蜂蜜本身就有补虚养颜、润肠通便的作用。百果香蜂蜜水富含维生素和膳食纤维，主要作用是补充身体所需的能量。而月经期胃肠道蠕动比较慢，喝百香果蜂蜜水可以加快胃肠道的蠕动、缓解便秘，所以月经期一般可以喝百香果蜂蜜水。
此外，痛经的女性喝百香果蜂蜜水，还有一定缓解疼痛的作用。
一般情况下，如果女性对百香果不过敏，月经期可以吃百香果，但需适量。女性在月经期可能会出现痛经的症状，而百香果具有缓解疼痛的作用，女性月经期在不过敏的情况下，适量吃百香果，可以有效促进经血的运行，还能起到缓解痛经的作用，另外，百香果中含有丰富的维生素C及膳食纤维，可以有效促进胃肠道的蠕动，从而加快有毒物质的排出，起到排毒养颜的作用。但需女性月经期不宜过量吃百香果，以免加重胃肠道负担。此外，女性如果对百香果过敏，应避免吃百香果，以免引发过敏反应。
经期是能喝蜂蜜水的。
经期和往常一样是可以喝蜂蜜水的，经期是女性的生理期，除激素的周期性变化外，其它系统的功能在这个时期没有变化。蜂蜜也没有影响改变性激素的正常分泌，特别是蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收、利用，可以快速而且明显消除疲劳症状，缓解女性经期的身体不适。
此外，在月经的时候还需要多休息，最好不要吃冰冷，辛辣的食物。
如果月经期间月经量正常，尽量不要喝蜂蜜水，喝蜂蜜水，可能会增加月经量；如果月经量相对较小，可以适当喝蜂蜜水。月经时应注意腹部温暖，多吃营养易消化的食物，不吃冷食，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。然后平时要注意休息，多喝热水。
来例假的时候可以多喝蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的热量，可以减轻痛经的症状，还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C，可以增强人体的免疫力，适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响，但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息，同时要注意腹部的保暖，不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生，使用优质的卫生巾，并且要经常更换卫生巾，以防止感染。
