大姨妈一般指月经。月经推迟七天一般可能是正常现象，可能是女性情绪波动比较大，或者是由于过度劳累引起的，建议患者适当休息，可以适当喝温水。另外，患者还可能是服用了激素类药物，如米非司酮片，进而会影响体内的激素，并且会导致月经不规律。容易出现内分泌紊乱的情况，进而会导致月经推迟，甚至还可能会导致闭经，另外，患者需要注意休息。
一般来说，大姨妈不准可能是以下原因：
大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等，也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等，需要积极治疗。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
月经量少的主要表现为月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，如果具体的月经量少于30毫升。从中医角度讲，不外虚实两端，虚者多是身体虚弱、大病、久病、失血、饮食劳倦伤脾、房劳伤肾等因素，而使血海亏虚导致的。月经量减少，而实者多是瘀血内停、痰湿壅滞、经脉阻滞、血行不畅等原因，而出现的经血减少的现象。
如果出现月经紊乱，经常性的出现月经推迟的情况，一定要去做妇科检查，需要在月经第二天，去化验性激素，六项做超声检查，看一下子宫内膜厚度变化情况，可能是由于性激素水平紊乱造成的，需要根据检查结果做内分泌的治疗。月经推迟跟内分泌有很大的关系，注意自己的生活方式尽量不要熬夜，不要有太大压力，多休息多吃水果，保持每天8小时的睡眠。
月经周期一般为21～35天左右，平均28天。月经容易受环境改变，情绪变化，过于劳累等因素影响，偶尔提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异的。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。如果有过性生活史，要注意排除是否怀孕了。
大姨妈总是推迟的原因可能是以下情况导致：
月经总是推迟，可能是内分泌失调引起的，可以去医院检查激素六项，内分泌检查最好在月经来潮的3~5天去医院做检查。也可能是某些妇科疾病引起的，可以去医院做子宫附件的彩超，必要可以做宫腔镜的检查，根据检查的结果来进行对症的治疗。平时一定要注意放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，适当运动，提高身体的免疫力。
