大姨妈完了一般是指月经结束，对于月经规律的女性，月经结束三天左右是安全期；对于月经不规律的女性，一般不存在安全期的说法。月经规律的女性，月经周期比较正常，排卵期一般是在女性来月经前14天左右，这时候的前四天和后五天都属于危险期，通常月经结束三天左右是安全期；经不规律的女性，排卵期可能会提前，以在临床上并没有绝对的安全期，建议最好采取避孕措施，以免意外妊娠。
大多数女性在经期后一星期是安全期。不过，这只适用于女性的生理期约28天。女性来例假不是很常见，要看具体的具体状况。女性在最近不愿意怀孕的情况下，可以在性生活中采用安全套或者是体外射精。如果想要避孕，可以在性生活后服用短期的紧急避孕药，如米非司酮片、左炔诺孕酮片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
大姨妈安全期可以通过以下方法来计算：
正常女性的月经周期在28天左右，而安全期则在经前的7天和经后的的8天。但是每位女性的身体状况不同，也就会使得安全期不同，比如在月经刚过就进入排卵期，月经周期为35天等情况，都会使得安全期的时间发生变化。
女性在生活当中还需进行规律的作息，并在同房时做好避孕措施，防止意外怀孕。
大姨妈通常指月经。一般情况下，月经安全期可以通过排除排卵期来进行计算，具体内容如下：
如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常在下次月经来潮前的14日左右，排卵期前后4-5天通常为女性怀孕几率比较高的时间，排除这些时间后，其余的时间通常为月经安全期。但是，月经安全期并不代表女性一定不会怀孕，如果女性暂时没有怀孕计划，在发生性行为时应注意做好避孕措施，以免怀孕。
大姨妈一般指月经。一般情况下，月经过后一周内可能是安全期，但是月经过后超过一周可能不是安全期。安全期一般指除月经期和排卵期以外的时间，此时怀孕的几率较小。排卵期一般在女性下次月经前的14天左右，所以月经过厚一周内可能是安全期，但是月经过后超过一周可能已经进入了排卵期。需要注意的是，在安全期或排卵期同房，都需要做好避孕措施，避免意外怀孕。
一般情况下，安全期的计算并不是从月经干净以后开始算，而是从月经出血的第一天开始算的。具体内容如下：
一般月经周期比较规律，在28天到30天以上时，安全期指的是出血第一天开始前七天后八天的时间，后八天的时间包括月经出血的天数。也就是说，如果月经出血的时间越长，那么月经干净后，处于安全期的时间越短。
建立健康的生活方式，积极锻炼提高自身免疫力，合理膳食保证充足营养物质的摄入，戒烟戒酒。