骨折一个月后是可以活动的。但是一定要适当的活动。不要做激烈的运动，在屋里可以适当的散散步。一定要在家人的陪同下进行活动，不要一个人来回走动，避免再摔跤。可以通过热敷、理疗来改善血液循环，同时服用活血化瘀的药物，在2~3个月内，骨折线变得模糊，出现了大量的骨痂，从而可以逐步进行正常的运动。骨折不是那么容易愈合的，所谓伤筋动骨一百天，骨折后要休息三个月，具体的康复时间因人而异。
轻微骨折是经常发生的，如果发生轻微骨折后，不用打石膏需要根据骨折部位而定。如果是长管状骨发生轻微骨折，没有移位，可以考虑给予局部制动，减少活动，可以不用打石膏。
小儿轻微骨折会疼。
小儿的轻度骨折会导致疼痛。骨折是一种临床上的病症，主要是因为受到外力的影响而引起的骨头完整性和连续性的损害。不仅是骨骼受损，还会出现皮肤、粘膜、血管等病变。小儿的轻度骨折会导致软组织受伤，因此会出现疼痛。在调养期间，要避免局部的损伤，同时，如果出现轻微的骨折，要加强饮食，及时补充所需的营养。
骨折恢复期约3个月，但是具体恢复时间因人而异。
骨折恢复期得看患儿体质和伤口愈合能力，及时带领患儿到医院复诊检查骨折康复情况。骨折未愈合前饮食应以清淡为主，愈合后应多吃含钙较多的食品，例如骨头汤。
在恢复期尽量注意多休息，少进行剧烈运动，保护好受损部位，避免受损部位二次损伤，影响疾病恢复，延长恢复时间。
如果病人有轻微的趾骨骨折，这种情况并不严重。
因为轻微骨折不会导致骨折断端出血，对周围软组织损伤较轻。骨折处的血液一般不会受到明显的损伤，骨折恢复的比较快，需要卧床休息。主要是卧床休息时垫高患肢，同时应用活血化瘀药物和药物促进骨折愈合。一般在三周后，脚跟部位的负重活动逐渐停止，由足跟部位负重力量逐渐过渡到脚掌部位，一般六周左右即可恢复正常生活。脚趾骨折比较轻微，一般不需要进行外固定治疗，只需要卧床保暖休息。
由于大部分的肋骨骨折在临床上是不需要进行外科治疗的，所以肋骨骨折是一种轻度损伤。如果是肋骨骨折，可以进行肋骨带的局部固定，一般在三个月左右就能完全恢复。
在休息的时候要尽量不要剧烈的咳嗽，不要让骨折部位受到压力或者撞击，也不要让病人躺着睡觉。一般情况下口服消炎去痛的药和促进骨折生长的药物，效果都比较好，不会造成明显的功能障碍和后遗症，属于轻度损伤。