怎样才能防止胸下垂?

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我生完孩子后,觉得胸部下垂比较严重,怎样才能防止胸下垂?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
运动减少脂肪含量或者穿戴合适大小的文胸可以有效能防止胸下垂。预防胸部或下垂,要理解它的机理,也就是肌肤的衰老。首先,皮肤及悬韧带随著年纪的增加而老化,松弛,在重力的作用才会下垂。其次,就是女人的身体状况。在怀孕和哺乳期间,乳房会慢慢萎缩、下垂。在日常工作中尽量避免,适当的文胸起到承托和减轻重力的作用。另外一种是运动,反重力是一种比较好的方法。
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运动减少脂肪含量或者穿戴合适大小的文胸可以有效能防止胸下垂。预防胸部或下垂,要理解它的机理,也就是肌肤的衰老。首先,皮肤及悬韧带随著年纪的增加而老化,松弛,在重力的作用才会下垂。其次,就是女人的身体状况。在怀孕和哺乳期间,乳房会慢慢萎缩、下垂。在日常工作中尽量避免,适当的文胸起到承托和减轻重力的作用。另外一种是运动,反重力是一种比较好的方法。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

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