患有颈椎病一般可以通过按摩、推拿等方法。来减轻颈肩肌肉的紧张和痉挛,使颈椎活动得到改善。如果疼痛比较严重,可以口服有尼美舒利、布洛芬等非甾体消炎药。可以口服维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物。病情较重的病人要做外科手术。平时要尽量不要长时间的坐着,要有一个好的坐姿,睡觉的时候要用枕头来填充颈部的间隙。
发病期间要注意卧床休息,防止水肿加重,可以口服活血化瘀、消炎止痛等药物。另外,还可以通过按摩、推拿、热疗、激光等物理疗法来缓解肌肉痉挛。如果有严重的症状,不能通过保守疗法,或者是压迫神经,那么可以通过外科手术来进行。日常生活中要避免长期低头,多做些颈椎运动,对身体恢复也有一定的好处。可以去医院检查,及时治疗。
放血治疗颈椎病效果很好:
放血治疗颈椎病,具有一定的临床疗效。放血疗法一般是针对急性的颈椎疼痛,或是伴有瘀血者,或是颈部急性扭伤、挫伤具有很好的效果。
建议患者谨慎考虑治疗方式,配合医生治疗,减少复发。还要注意日常纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视,要保持脊柱的正直。
可通过以下方法预防颈椎病。
1.避免受凉,对局部进行保暖,避免着凉,并且可以适当的对局部进行热敷,促进血液循环。
2.避免长时间保持同一个姿势,在日常生活中避免长时间的伏案工作和低头玩手机,避免颈背部肌肉长时间处于紧张状态。
3.正确的睡觉姿势,在睡觉时需要选择软硬度适中的枕头,并且保持正确的睡觉姿势。
可以使用中医的针灸治疗。根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒的侵袭、气血不和、经络不通所导致的,因此针灸治疗颈椎病的主要就是通过针灸达到舒筋活血的目的。