股骨头坏死的常见原因有使用激素、外伤、过度饮酒等。在股骨头坏死之前服用了激素药如考的松、强的松等药物，三个月到一年后出现髋关节疼痛，就是股骨头坏死。髋部骨折、脱位、扭伤等导致的创伤性股骨头坏死。另外，还有少数髋关节发育不良、血液病、大骨节病、高血压、放射病等。过度饮酒导致股骨头坏死。过度饮酒是近几年股骨头缺血性坏死的一个重要因素。
主要是由于平常缺乏运动，容易出现骨头退变，同时由于缺钙会导致股骨头营养不足，所以会出现股骨头坏死，要避免过于剧烈。配合做一下针灸理疗，还可以多吃蹄筋类的食物和高蛋白食物。
股骨头坏死大多与外伤和长时间使用糖皮质激素有关，早期主要表现为髋关节部位酸胀不适和疼痛，活动时加重，通过核磁共振检查就能确诊。应该尽早到正规医院检查，查清病因，及时治疗。要避免剧烈运动，患肢尽量不要负重清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
股骨头坏死分为非手术治疗和手术治疗,非手术治疗的方法包括非负重下的休息治疗,电刺激治疗以及药物治疗股骨头坏死手术治疗：髓芯钻孔减压术：适合股骨头坏死早期的治疗方法。开窗减压及植入骨术：治疗早期股骨头坏死，改善股骨头的血供，使病情向好的方向转-化。
股骨头坏死分为非手术治疗和手术治疗,非手术治疗的方法包括非负重下的休息治疗,电刺激治疗以及药物治疗股骨头坏死手术治疗：髓芯钻孔减压术：适合股骨头坏死早期的治疗方法。全髋人工关节置换术。与手术相比，中医保守疗法更有优势，中药能针对疾病特点，快速消除疼痛，遏制股骨头内骨细胞坏死的发展，见效快。
股骨头坏死初期的症状也就是早期的症状，表现为髋关节疼痛，但疼痛都是隐痛或者是间接性疼痛。髋关节周围或者是大腿内侧，部分患者会出现膝关节上方疼痛，因为劳累过度活动而加重，休息后可能缓解，逐渐出现静息性疼痛，髋关节有部分活动受限，以外展、内旋活动受限为主。诊断明确后，首先一定要减少负重，行走最好是扶双拐，减轻对股骨头的压力，还有髋关节的热敷、理疗、烤电或者是超短波治疗，改善局部的血液循环，再是口服活血化瘀、促进关节软骨修复的药物。