关节炎的患者在水果方面多吃富含维生素C、维生素A、胡萝卜素的食物。比如芒果、菠菜、樱桃、枇杷、橘子、柑橘等。这些水果，含有大量的水分、糖分、维生素以及微量元素等，适当补充水果，有助于补充营养，增强体质，增加食欲，调节肠胃功能，也能够美容、养颜、抗衰老，有助于养生和保健。骨汤是骨病患者最好的食物，但骨汤中的钙质和脂肪含量都比较高，长期喝会引起肥胖，老年人、长期卧床不起的人不宜多喝。
在水果上没有特殊的要求，只要注意合理的饮食。注意营养搭配，不能食用生冷、辛辣等刺激性食物，忌烟酒。加强身体锻炼，提高机体免疫力。生活规律，保持舒畅的心情，注意卫生，预防皮肤感染。提高对银屑病的认识，本病无传染性，经积极治疗可以缓解。注意皮肤清洁卫生，防止银屑病复发感染。
多吃富含维生素蛋白质类的水果，水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，这些水果的抗氧化能力比蔬菜的还要高，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。
多吃富含维生素的新鲜水果及蔬菜如芹菜、茄子、西红柿及黄瓜等；多吃些开胃的食物如大枣能够益气养血，薏米具有祛风除湿等功效；适当的补充钙、铁等微量元素，多喝些牛奶比较好。
一般情况下，膝关节炎可能是气滞血瘀型、寒湿痹阻型、肝肾亏虚型等，患者应对症吃中成药，具体内容如下：
如果患者的膝关节处出现了不同程度的病变，可能会引起膝关节炎，患者多有关节疼痛、肿胀等不适症状，这些不适感可能会在屈膝后有所加重。而膝关节炎可分为气滞血瘀型、寒湿痹阻型、肝肾亏虚型等证型，患者应对症进行治疗。如果是气滞血瘀型膝关节炎，患者可以遵医嘱吃活血止痛胶囊等中成药；如果是寒湿痹阻型，患者可以在医生指导下吃滑膜炎片、七味通痹口服液等药；而肝肾亏虚型患者可以吃六味地黄丸、金匱肾气丸等中成药，以缓解不适症状。
骨关节炎吃大活络胶囊、骨康胶囊、仙灵骨葆胶囊等中成药比较好。
大活络胶囊、骨康胶囊、仙灵骨葆胶囊三组药物的主要成分都是巴戟天、淫羊藿、杜仲、枸杞等，可以有效改善骨关节炎的不适症状，促进病症恢复，而且副作用较小。需要注意的是，患者应该在医生的指导下合理使用药物，而且在服用药物的时候要避免吃一些刺激性的东西，以免影响药效。