在肋骨骨折坐着好还是躺着好这方面，并没有固定的标准，因为每个人的身体状况以及骨折程度、位置都是不同大音色，在坐姿方面也没有固定的标准，患者应该采取最合适自己的体位坐着或躺着，只要不痛就不必要求特定的姿势。另外肋骨骨折的患者平时也要注意多休息，不能做剧烈的运动，不要干体力活，以免肋骨部位受到二次创伤而使骨折的情况加重影响恢复。
患者的肋骨骨折后，最好是平卧位躺着休息。
患者选择仰卧位的方式进行休息，通常能够避免肋骨骨折的问题加重。如果患者感到疲劳，也可以选择侧卧位进行休息，但要选择肋骨断裂较少的方向侧卧。不过侧躺的时间不宜超过30分钟，而且在侧躺之后要避免频繁翻身，同时要尽量避免对胸部的压迫，防止造成骨头的压迫，从而加重疼痛和肿胀，从而影响到骨头的愈合。
通常情况下，肋骨骨折一定要躺着。
肋骨骨折以后，在前2周患者疼痛比较剧烈，一般需要卧床休息，尽量的减少活动，可以减轻患者的疼痛症状。但如果患者有多根肋骨骨折，合并的有肺挫伤、血胸、气胸的情况，则需要躺床上休息一个月，甚至一个半月才可以起床活动。如果是采用保守治疗，用肋骨带固定或者是胶布固定，一般14天以内必须躺着，不可以下地活动；如果肋骨骨折采用了手术，通过切开复位内固定，在伤口愈合拆线以后，大约10-14天以后可下床活动。
肋骨骨折一般需X光片检查。但X光成像是二维成像，部分肋骨骨折患者由于肺部阴影、肋骨自身形态等原因，部分X光片往往漏诊。所以在临床上，如果X光片诊断困难，或者经济条件允许的情况下，可以考虑做三维CT检查，因为三维成像能提高肋骨骨折的诊断准确率，避免误诊误诊。具体的诊断方式还需患者，配合医生进行，可以有效地帮助进行下一步治疗。
肋骨骨折术后2年内仍有疼痛的表现，其常见的原因如下：
首先肋骨骨折术后没有经过外固定和休息治疗会使肋骨骨折端移位严重，肋骨骨折不愈合会使局部产生长期疼痛的表现，疲劳后不适感会加剧。
二是肋骨骨折时肋间神经一次性破裂，神经断端未能充分愈合而形成神经瘤回缩入肋间肌肉可出现慢性疼痛的症状，这种慢性疼痛一般不容易减轻。
肋骨骨折睡觉的时候要保持平卧位，避免侧卧、频繁翻身或改变体位。肋骨骨折以后会伴有气胸等并发症，疼痛时间长，且较为剧烈，严重影响睡眠质量。应该注意充分休息、保持胸壁外固定制动。
