肩膀疼痛手臂抬不起来，大部分情况下应该考虑是肩周炎，主要就是由于外伤长时间一个姿势，长时间重复某一种动作或者受凉导致的肩关节周围的软组织的痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，从而导致肩关节的疼痛以及活动受限。
肩膀疼胳膊抬不起来的情况常因颈椎疾病或肩关节疾导致，具体如下：
1、颈椎疾病：如颈椎间盘突出或是椎管狭窄压迫支配神经，从而引起肩部疼痛、肌肉力量减弱，造成胳膊抬不起来。
2、肩关节疾病：例如关节炎症性疾病，包括长头肌腱炎、肩袖肌腱病等，又或者肩关节内结构性损伤，包括肩袖肌腱撕裂等，都可导致肩膀出现疼痛、胳膊抬不起来的情况。
是左侧肩周炎引发的肩关节及肌肉酸痛等情况，与左肩经常性劳累有关系的，到医院骨科进行左肩部拍片检查一下的，明确病因后，治疗主要以止痛，功能锻炼，促进关节功能恢复为原则。
能够引起腰痛的原因有很多，有可能是由于腰肌劳损导致的，还有就是出现外伤导致的腰部损伤，出现腰部不适的时候，应该重视起来，注意坚持医院进行腰部的相关检查，除了腰部的病变以外，还应该注意排除内脏的一些疾病，比如肾病，还有一些妇科疾病都有可能导致腰痛。
腰部疼痛的原因有很多，需要排除腰肌劳损，腰椎疾病，甚至是肾脏疾病所引起的可能性。应该是先去医院进行检查，明确病因才能对症下药。另外就是近期应该不要做体力活，应该注意休息，在饮食方面多多补充一下营养。