一般情况下，脚崴到了听到咔嚓一声，高度怀疑存在骨折的可能，患者需及时到医院行拍片检查。
如果存在骨折移位，最好入院行手术治疗，因为损伤的程度是比较严重的。如果没有骨折，韧带断裂的可能性是肯定有的，如果断裂非常严重，也是需要进行手术治疗的。无论是骨折还是韧带断裂，踝关节难以避免的会伴有肿胀和疼痛，因此在治疗的早期应嘱患者抬高患肢，给予冰敷，同时可以给予非甾体消炎药，镇痛治疗。
脚崴伤很容易造成骨折及韧带损伤的，骨折如果有移位要做手术，没移位的骨折就保守打石膏固定，平时可以多做热敷和按摩处理，并且平时多抬高患肢，同时可以外用膏药，并且可以多用热水浸泡，服用一些活血化瘀的药物，对于改善有一定的帮助。
不太好说是不是骨折了，到县城的一家医院检查一下看看，拍个片子看一下比较好，这样就清楚了。暂时可以给于局部冷敷抬高患肢，限制活动，口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，应该是有助于病情恢复的，一定要注意限制活动及抬高患肢这是很重要的。
如果出现骨折，局部肿胀进行性加重，局部皮肤出现青紫，患者可以去正规医院去拍片检查一下，避免误诊，如果韧带撕裂，应该石膏外固定，避免出现韧带松弛。要注意多休息，不要进行高强度的运动。
应该尽快去正规医院骨科或者正规骨科医院进行检查治疗，不要轻信私人诊所或者小广告。康复之前尽量避免用受伤的手提重物或者在进行过于剧烈的体力活动，在饮食上可以服用钙片进行辅助。