一般来说，坐着坐久了腰直不起来可能是如下原因：
坐着坐久了腰部直不起来可能是长期久坐引起的腰部的筋膜炎导致的。也可能是患者长时间的坐位会导致腰椎局部退化导致腰椎退化引起的。坐着坐久了腰直不起来还有可能长期坐位造成是腰部的肌肉出现疲劳性的损从而导致腰部肌肉疲劳引起的。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
坐久了腰直不起来可能是劳损性疾病导致的，具体内容如下：
如果坐久了腰直不起来，通常说明腰椎的肌肉长期处于紧张和痉挛的情况，主要因为腰部肌肉不能得到充分的休息，可能与劳损性疾病有关，如腰间盘突出、腰椎滑脱、腰肌劳损等。在日常生活中要多进行腰背部肌肉的运动；并采取烤电、中药熏蒸等方法进行腰背部肌肉的物理疗法，并做好相应的预防和护理；还可以服用一些具有舒缓肌肉紧张、活血通络作用的药物。
主要就是由于长时间的一个姿势尤其是坐立，使腰椎的负荷加重，从而会导致腰背部的筋膜反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，时间长了还会导致腰肌劳损，所以会导致腰部的疼痛。
通常来说，坐时间长了腰直不起来可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1.肌肉劳损：长期久坐可能会导致腰背不直，这是因为腰部的肌肉劳损而导致的。在日常生活中要注意，尽量不要长时间的坐着，尽量不要在30分钟后起床锻炼，以免发生以上的症状。
2.腰椎间盘突出症：坐时间长了腰直不起来还有可能是腰椎间盘突出症导致的。
通常情况下，患者在久坐后站起腰会感到腰酸背痛，主要是因为长期的负重工作，腰肌长期受力，没有得到足够的休息，从而引起了腰肌的疼痛。
患者可能是腰椎病变，比如腰椎管狭窄，长时间的坐姿会导致腰椎的重量增大，导致腰椎的僵直，起床后会感觉到疼痛。结论是卧床是一种比较好的治疗方法，可以作为一种比较好的治疗手段。
考虑是存在腰肌劳损以及腰椎间盘突出等方面的问题，平时就应该注意尽量避免久坐久站弯腰时间过长，避免提很重的东西，可以考虑中医理疗多热敷多按摩，不要让腰部受凉，避免卧于潮湿之地。