半月板受伤怎么恢复

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半月板受伤怎么恢复
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
通常情况下,半月板受伤,患者可以通过医学检查、保守治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:
对于急性半月板损伤的患者,应做磁共振检查,如果是1度或2度的半月板损伤,没有韧带和关节软骨损伤,可以先保守治疗,用膝关节支具固定3周,期间可以拄拐下地行走,3-4周后可恢复正常。对于3、4度损伤的患者,可以在关节镜下行半月板缝合或成形术。对于因特殊原因不能或暂时不愿意手术的患者,可以尝试使用支具固定,暂时保守治疗,4周后尝试负重行走,如果症状没有改善,需要进行关节镜手术治疗。同时要加强膝关节周围肌肉力量和关节活动度的锻炼,避免肌肉萎缩、关节僵硬。
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通常情况下,半月板受伤,患者可以通过医学检查、保守治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:
对于急性半月板损伤的患者,应做磁共振检查,如果是1度或2度的半月板损伤,没有韧带和关节软骨损伤,可以先保守治疗,用膝关节支具固定3周,期间可以拄拐下地行走,3-4周后可恢复正常。对于3、4度损伤的患者,可以在关节镜下行半月板缝合或成形术。对于因特殊原因不能或暂时不愿意手术的患者,可以尝试使用支具固定,暂时保守治疗,4周后尝试负重行走,如果症状没有改善,需要进行关节镜手术治疗。同时要加强膝关节周围肌肉力量和关节活动度的锻炼,避免肌肉萎缩、关节僵硬。

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半月板受伤一般指的是半月板损伤。通常情况下,半月板损伤的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
手术治疗:半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂,半月板损伤的患者可以采取手术进行治疗,比如半月板全切除术、半月板修复术等。
日常护理:半月板损伤的患者应少进食高脂肪、高热量、油腻的食物,多食用清淡的高蛋白食物,多喝热水,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

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半月板受伤膝盖会肿,具体分析如下:
急性损伤常导致关节内出血的发生,大量的出血量会造成关节肿胀。即使出血量较少,仍可诱发滑膜炎症反应,滑膜分泌过多润滑液导致关节肿胀和积液,经休息、抗炎、镇痛等处理后肿胀逐渐减轻。慢性半月板损伤或称为陈旧性半月板损伤通常不造成膝关节显着肿胀,但进行核磁时可发现积液增加。

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膝盖半月板受伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
膝盖半月板受伤是一种很普遍的疾病。如果患者出现这种症状,应尽量减少运动,以免出现膝盖负重、着凉、劳损等不良影响。同时可以通过微波、理疗仪、电加热、针灸等方式来促进膝关节的血液流通,从而降低关节液的渗漏。此外,在出现膝盖疼痛的情况下,可以服用一些非甾体抗炎止痛药物改善症状。

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半月板损伤需要通过注意休息、加强护理等方式来恢复。
半月板损伤的患者需要减少关节的负荷,或者是减少关节的弯曲运动,避免半月板被压迫或重复的屈伸摩擦,使其进一步恶化,使患者的临床表现更加严重。另外还要加强保暖,不能着凉。膝关节半月板受伤后,很可能会对膝关节的滑膜造成刺激,导致膝关节疼痛、肿胀。由于受到冷风影响,膝盖的酸痛会加剧,同时也会引起膝关节周边的韧带关节囊的抽搐,影响到半月板的愈合。另外在治疗过程中也要避免吃一些辛辣刺激性的东西,避免引起膝盖的不适。通过休息、保暖、热敷治疗,但膝盖的疼痛没有得到改善,同时还会发生膝盖交叉、弹响等症状,从而导致患者无法进行正常的负重运动。

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半月板损伤通常在2-6周后恢复。
半月板损伤的严重程度通常决定了患者在受伤后多久可以恢复。如果患者的膝关节半月板损伤属于一度损伤,通常没有明显的撕裂、断裂等症状,一般在2-3周内即可痊愈。而半月板二度损伤即半月板的局部撕裂、断裂,这个问题的修复比较慢,一般要4-6个星期。如果半月板的损伤是三度的,则表示半月完全的断裂、撕裂,要进行手术,半月板的愈合至少要6周左右。

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