脚趾骨折了吃什么好得快

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脚趾骨折了吃什么好得快
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,脚趾骨折了,患者吃高蛋白、高维生素的食物,和遵医嘱吃促进骨折恢复的药物,通常好得快。
1.食物:脚趾骨折了,患者可以多吃高蛋白、高维生素的食物,比如排骨炖豆腐、排骨炖黄豆、海鱼、海虾等。
2.药物:患者还可以及时就医,在医生指导下吃接骨七厘片、活血接骨散、伤科接骨片等药物进行治疗,促进骨折恢复。
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一般情况下,脚趾骨折了,患者吃高蛋白、高维生素的食物,和遵医嘱吃促进骨折恢复的药物,通常好得快。
1.食物:脚趾骨折了,患者可以多吃高蛋白、高维生素的食物,比如排骨炖豆腐、排骨炖黄豆、海鱼、海虾等。
2.药物:患者还可以及时就医,在医生指导下吃接骨七厘片、活血接骨散、伤科接骨片等药物进行治疗,促进骨折恢复。

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一般情况下,脚骨折了,吃含有钙元素、维生素等营养物质的食物和药物,好得快。具体内容如下:
1.钙元素:含有该院的食物有牛奶、黄豆、菠菜等,药物有碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等,患者脚骨折了,遵医嘱适当吃这类食物和药物好得快。
2.维生素:含有维生素的食物有番茄、苹果、菠菜等,药物有维生素C颗粒、维生素C片等,患者脚骨折了,遵医嘱适当吃这类食物和药物好得快。

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通常情况下,趾骨折了的患者吃清淡的食物较好。具体情况分析如下:
趾骨折了是前足较为常见的骨折,好发于第一和第五趾,患者会出现明显的瘀血、肿胀、疼痛等症状。患者应注意饮食清淡,吃一些高蛋白的食物,有利于消化。患者还多吃一些富含纤维素和维生素的新鲜水果、蔬菜,促进骨折部位的瘀血、肿胀的吸收,有利于骨折部位的血运恢复。

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骨折多吃含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质等食品好得快。
骨折如果想要好得快,一是可以适当多吃含有丰富的钙、磷等微量元素的食品,这种物质可以帮助骨头的愈合。二是维生素丰富的食品,能加速人体内的钙质的吸收,同时也能帮助修复。三是富含蛋白质的食品,骨骼的修补需要蛋白质。
日常生活中,患者应当注意规律作息,不要长时间熬夜,保证充足的睡眠时间。

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在骨折后应该多吃一些含有蛋白质和高钙的食物,例如牛奶、鸡蛋、鲤鱼、黑鱼、骨汤等,但不宜多吃,以免造成肠蠕动缓慢,引起肠胀气、便秘。还可以多食用富含维生素和纤维素的蔬果,促进肠道的蠕动,防止肠胃机能下降。服用维他命D,可以加快钙质的吸收,有利于骨折的恢复。平时患者还应注意休息,并适当晒太阳,有利于促进钙质的吸收。

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肋条骨折吃富含维生素、蛋白质、钙元素的食物,遵医嘱吃药好得快。具体内容如下:
一旦发生了骨头断裂,需要在医生的建议下服用必要的药物来治疗,还要在医生的建议下进行康复治疗。避免食用辛辣刺激的食品,多补充营养丰富的含有蛋白质、维生素c、d和钙元素等营养物质的食物,多食用鱼类、肝、肉、橘子、奇异果、葡萄、蟹、海鲜等。不过,千万别过量食用海鲜,以免导致腹痛。

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