一般情况下，伸懒腰胸口突然很痛可能是肌肉拉伤、自发性气胸等因素造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肌肉拉伤：如果在伸懒腰时出现肌肉拉伤，可能导致患者感觉伸懒腰胸口突然很痛，患者可以通过局部热敷疼痛部位，来促进血液循环，缓解胸口很痛的症状。
2.自发性气胸：伸懒腰可能会导致自发性气胸出现，患者多有胸部疼痛、胸闷、呼吸困难等症状，因此，伸懒腰胸口突然很痛可能是自发性气胸造成的。患者应注意休息，如果疼痛症状较明显，可以使用尼美舒利片、布洛芬缓释片等药物来止痛；如果患者还有胸闷、心慌、呼吸困难等不适症状，患者应及时就医，对症进行治疗。
背疼可能是由于肌肉拉伤或者是腰椎间盘突出造成的，可以去正规的医院做检查，对症治疗，可以做针灸按摩理疗等缓解疼痛，多吃些水果蔬菜和含钙丰富的食物，适量的做一些腰部的动作。
这种腰部疼痛而且伴有尿不干净还尿痛，多数是最近有一些肾结石活动造成的，同时伴有一些泌尿系炎症感染。跟平时喝水比较少有关，如果不放心，可以去医院进行具体检查，再根据检查结果对症治疗。
胸口灼痛主要考虑体质较差，平时营养不良、劳累过度、休息不到或贫血、身体疾病等引起心脏的血液供应出现紊乱，平时主要是加强营养，适当补充蛋白质、钙质和其它微量元素，避免劳累过度，保证充足的睡眠时间，避免不良的生活方式。
嘴唇起泡中医认为上火是指饮食不规律、饮食单一、营养不均衡、微量元素缺乏等原因引起的疱疹。
建议患者饮食要均衡，不能少粥少汤，每天要吃蔬菜水果，每天要多饮喝水，还要经常吃肉类和牛奶，现在若是嘴里起泡多喝汤，多吃蔬菜水果，一般就会好起来。表示患者还可以在医生指导下使用清热解毒的药物进行治疗，可帮助缓解症状。
胸口正中痛的病因各有各的，具体的治疗方式也不尽相同。
胸肋软骨炎引起的局部疼痛，可以在局部涂抹一些消肿止痛、祛风除湿的药物，也可以进行微波治疗、红外线治疗、超短波治疗等，可以帮助患者改善局部的炎症。还可以服用一些抗炎镇痛的非甾体抗炎药，如洛索洛芬、布洛芬、尼美舒利等。胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等是常见的胃药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑、氢氧化铝等，通过中和胃酸，可以迅速的改善。出现心绞痛、急性心肌梗死等症状时，要及时到医院进行心电图和血液检查，并进行肌钙蛋白检测。急性心肌梗塞需要立即进行溶栓治疗，也可以通过血管途径进行开通。
