感冒预防心肌炎，应该在日常生活中保持充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需，如果在感冒期间出现了心悸头晕的症状，一定要及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，也可以通过化验的方式进行检查，比如抽血检查。在感冒期间还应该避免辛辣和刺激性的食物。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
感冒引起心肌炎，主要是由于患感冒以后没有及时治疗。心肌炎主要是由病毒造成的，这种疾病的发病原因和很多种原因有直接关系，持续发烧导致患者身上长红色的皮疹、神志不清、肝脾肿大。出现这种现象的时候，最好及时带患者到正规医院做相关检查，避免延误病情。患者在治疗期间要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，还要注意清淡饮食。
心肌炎是由感冒引起的，这时候要特别注意心肌炎的症状，积极治疗，如果心肌炎症加重，及时就医。同时要尽早使用感冒药。心肌炎患者平时要注意休息，避免感冒，及时去医院化验血清，看看有没有心肌炎复发。患有心肌炎的人要做好日常的护理，首先要卧床休息，减轻心脏的负担。在病毒性心肌炎急性期，卧床休息是减轻心脏负荷的最佳方法。第二，心态要平和，饮食要注意。多吃维生素丰富的食物，保证蛋白质充足。第三，要加强体育锻炼。第四、积极治疗，防止感冒复发。
感冒可能会引起心肌炎，主要是由病菌感染引起上呼吸道感染的一系列临床表现，如流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛、全身酸痛等，还有可能会出现低热，病菌侵入人体后，会侵蚀心肌细胞，可能会引起心肌细胞的变性、坏死、细胞溶解，病菌增殖复制，从而导致心肌细胞的损伤。心肌炎主要是由各种病毒引起的，如肠道的柯萨奇病毒、流感病毒、鼻病毒、狂犬疫苗病毒等。病毒性心肌炎是心肌非特异性感染性炎症，如果感冒后出现心慌、胸闷、心悸、胸痛等症状，一定要及时到医院就诊，通过医生了解是否存在心肌损害。
感冒可以引发心肌炎。通常病毒性的心肌炎大多数是由感冒引起的，主要是因为导致感冒的病毒，与导致心肌炎病原体，心肌炎大多数是因为在感冒后没有休息好，导致的。感冒后出现心肌炎多发生于儿童以及青年人，通常在感冒后引发心肌炎的概率并不是很高，主要与人体的免疫力和周围的环境有直接关系。建议在感冒后要多注意休息，如果引起心肌炎就要及时的就医。
之所以心肌炎不能感冒，是因为可能会导致病症加重。
心肌炎在心脏疾病中较为多见，对病毒性心肌炎更为严重，并且对的生活影响是很大的。病毒性的心肌炎主要是因为病毒通过呼吸道或者消化道进行传播造成的。就其机制而言，感冒就是病毒性心肌炎发生的一种机制，即上呼吸道的病毒入血后，便随血液循环进入心脏，从而使抵抗力下降，极易引起心肌炎。心肌炎指被病毒感染而发生心肌炎性，并引起肠道和上呼吸道感染，多种病毒感染发生，要是着凉了，则可引起上呼吸道感染，因此，必须重视感冒防治工作，心肌炎一但心肌发作，病毒感染，多数起病前会出现发烧，浑身酸疼、腹泻和其他伤风表现，随后可表现为胸闷，心悸，疲乏，反感，眩晕，要注意避免对自己造成太大伤害。