感冒咳嗽吃什么菜好

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感冒咳嗽吃什么菜好
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
感冒咳嗽在日常生活中可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,比如菠菜、油菜、茄子等,也可以适当的吃一些蔬菜,补充身体的维生素,而且还能增加身体的免疫力。加快病情快速好转,在感冒期间也可以在医生的指导下口服抗感冒的药物,在日常生活中还应该注意多休息,不要长期熬夜。也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需避免辛辣或刺激性的食物。
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感冒咳嗽在日常生活中可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,比如菠菜、油菜、茄子等,也可以适当的吃一些蔬菜,补充身体的维生素,而且还能增加身体的免疫力。加快病情快速好转,在感冒期间也可以在医生的指导下口服抗感冒的药物,在日常生活中还应该注意多休息,不要长期熬夜。也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需避免辛辣或刺激性的食物。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒咳嗽能吃萝卜,白菜,芹菜,油麦菜,菠菜,卷心菜,甘蓝,茄子,西红柿等,蔬菜可以补充大量的维生素,有利于感冒的康复,伤风感冒一般单蔬菜水果都是可以吃的,主要是不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,注意保暖。

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感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果,比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的,除了治疗之外,在饮食方面也应该有所调整,要以清淡的食物为主,避免辛辣和刺激性的食物,还应该戒烟、戒酒。注意多休息,不要长期熬夜,养成良好的作息习惯。

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如果感冒了,应该注意休息,多喝水,多吃绿色的蔬菜水果,必要的时候刮痧拔罐。可以吃的蔬菜有:萝卜,白菜,芹菜,油麦菜,菠菜,卷心菜,甘蓝,茄子,西红柿等这些蔬菜都含有大量维生素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

感冒咳嗽吃容易消化清淡的食物比较好,比如多吃一些蔬菜,常见的蔬菜,有白菜,芹菜等。在感冒期间还应该注意多休息,不要长期熬夜,保持充足睡眠,如果感冒的情况比较严重,可以在医生的指导下,通过抗感冒药物进行治疗。感冒在日常生活中是比较常见的,尤其是出现咳嗽以后应该避免辛辣和刺激性的食物。也可以多吃一些新鲜的水果,比如苹果对身体恢复能够起到辅助效果。

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感冒咳嗽忌生冷性食物。感冒咳嗽要注意多吃容易消化的食物。一些饮食不当会引起感冒、咳嗽等症状的恶化。比如说,吃了一些寒凉的东西,比如吃了一些寒性的东西,会对脾胃和肺部造成损伤,从而加重病情。吃了凉的东西,还会引起血管的收缩,引起嗓子的刺激性,从而加重咳嗽的症状。此外,油炸食物是不能食用的,因为油炸食物容易引起内热,会引起大量的痰,并且油炸食物不易消化,增加肠胃负担。

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