老是咳嗽有痰，可以在医生的指导下服用化痰止咳的药物进行缓解，另外在饮食方面也应该有所调整，多吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，也可以通过食疗的方式进行改善，比如在日常生活中采用冰糖炖雪梨的方法进行缓解。咳嗽在日常生活中是比较常见的一种上呼吸道感染疾病，如果出现这种症状的情况比较严重，应该及早进行检测，常见病因以后再进行治疗。
咳嗽有痰要先确定病因，采取针对性治疗。通过合理的护理措施来改善咳嗽的症状，加强体质，多进行户外活动，提高机体抵御气候变化的能力。要有足够的睡眠，在睡觉的时候可以把头稍微抬高一点，可以采用侧卧的姿势来保持呼吸道的畅通。预防咳嗽先于感觉，增强抵御邪气的能力，防止外感，以免加重病情。感冒要做好及时全面的处理。平时注意饮食、保证睡眠，保持室内的安静，保持新鲜的空气，增加室内的湿度。
宝宝老是咳嗽有痰可以通过使用药物、一般治疗等方法进行处理。
宝宝老是咳嗽有痰多为呼吸道感染引起的呼吸道炎症，通常可以给予抗生素进行抗感染治疗，比如沐舒坦口服液、小儿清肺颗粒、蛇胆川贝口服液小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒灵颗粒等，有助于清肺热、化痰止咳；同时，建议给宝宝多喝温开水，或者给宝宝喝一些川贝雪梨。
如果有支气管炎或肺炎的发生，要及时的住院或者是输液治疗。也可以给孩子做雾化吸入的疗法，同时口服药物治疗，咳嗽有痰总是不好，也可能是肺热引起，可以到医院治疗。
孕妇咳嗽有痰，要明确病因，才能进行针对性的治疗。除了必要的药物之外，还可以通过饮食疗法来进行缓解。
当出现轻度咳嗽的时候，可以多喝一些水，这样可以减轻咳嗽的症状。对于轻度的感冒，可以用梨、冰糖、红枣煮水饮用，把梨子切成小块和红枣一起煮，然后再加入冰糖一起炖。
建议在日常生活中注意保暖，避免直接吹风。
剖腹产咳嗽有痰的患者应该在医生指导下服用药物治疗。
感染细菌、护理不当、免疫力低下、情绪不稳定等原因可能会导致患者剖腹产术后咳嗽有痰。患者可以在医生指导下通过服用盐酸氨溴索、复方甘草合剂等药物来改善。需注意，母乳喂养的女性服用部分药品可能会通过乳汁进行代谢，对孩子的身体有一定的影响，所以建议在专业医生指导下规范用药。
平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，并注意天气变化，做好保暖工作，避免着凉。