任是流行性感冒的，预防有做好自身卫生，在每年都要接种流感疫苗进行预防，还应该做好自身的健身，增加身体免疫力。养成良好的作息习惯，保持室内通风，远离病毒感染的患者，在流感期间尽量不要去人群密集的地方。如果有吸烟喝酒的习惯，还应该避免这样才能够更好的预防流行性感冒。在日常生活中可以多吃一些富含有维生素和蛋白质的食物，补充身体营养所需。
预防秋季流行性感冒的措施，有注射疫苗。还应该养成良好的卫生习惯，早睡早起增加身体锻炼，提高身体免疫力，饭前饭后记得洗手，避免用手接触眼睛和鼻子的部位，只有做好相关的措施，才能够起到预防流感的效果。尽量不要去人员密集的地方，在发病高期如果到人员密集的地方，可能会出现上呼吸道感染的症状。饮食方面也应该有所调整，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
流行性感冒的症状有发热、头痛、浑身酸痛等。要及时观察自身的体温，如果温度在39度到40度之间，并且持续高热2~3天的时间，一定要选择退热药物以及物理降温的方式，及时将体温降下来，以免出现其他的并发症也会伴有肺炎。出现流行性感冒也可能会导致细菌性肺炎或者混合性的肺炎。因此要引起重视，不要大意，在日常生活当中还需要多做体育锻炼，增强自身的抵抗力。
预防流行性感冒的措施主要有几点：要养成一个良好的卫生习惯，比如勤洗手在卧室内要保持勤开窗通风，流行性感冒发生的季节，要少去人多的地方可以避免一些呼吸道感染。在打喷嚏的时候要用手捂住口鼻，另外手不要和口腔和鼻腔接触，如果不小心感染上了流行性感冒，就要积极的进行处理，也可以每年定期的打预防针，一般打预防针后，可以维持一年。到第2年可以，再次注射来预防流行性感冒，只要做到以上几点就可以预防流行性感冒发生。
幼儿预防流行性感冒需要家长减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方。
流行性感冒通常是流感病毒引起的。人群对流感病毒普遍易感，而且流感病毒容易变异，因此，每次发生流感病毒流行时，人群应当做好预防流感病毒的措施。幼儿抵抗力比较低，容易感染流感。因此，在流感病毒流行期间，幼儿的家长要减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方，同时要家里注意通风，必要的时候还需要对公共场所进行消毒，吃饭前要勤洗手。此外，还要防止交叉感染，家长感染上流感病毒的时候要注意和幼儿保持距离。
注意保持个人清洁卫生，平时做到勤洗手预防流行性感冒。就预防流感而言，可以每年接种一次流感疫苗。另外，要注意洗手的卫生，因为有不少人是直接从手上接触到了流感病毒，然后又接触到了嘴巴和鼻子。因此平时要注意做好自己的手卫生，吃饭之前要洗手，要尽量减少再次发病的发生，尽量不要在人多的公共场所或者是人多的地方，要多运动，加强体质，注意饮食，注意保持良好的生活习惯，加强对身体的抵抗力和免疫力。