预防秋季流行性感冒的措施有哪些

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预防秋季流行性感冒的措施有哪些
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
预防秋季流行性感冒的措施,有注射疫苗。还应该养成良好的卫生习惯,早睡早起增加身体锻炼,提高身体免疫力,饭前饭后记得洗手,避免用手接触眼睛和鼻子的部位,只有做好相关的措施,才能够起到预防流感的效果。尽量不要去人员密集的地方,在发病高期如果到人员密集的地方,可能会出现上呼吸道感染的症状。饮食方面也应该有所调整,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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预防秋季流行性感冒的措施,有注射疫苗。还应该养成良好的卫生习惯,早睡早起增加身体锻炼,提高身体免疫力,饭前饭后记得洗手,避免用手接触眼睛和鼻子的部位,只有做好相关的措施,才能够起到预防流感的效果。尽量不要去人员密集的地方,在发病高期如果到人员密集的地方,可能会出现上呼吸道感染的症状。饮食方面也应该有所调整,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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预防流行性感冒的措施主要有几点:要养成一个良好的卫生习惯,比如勤洗手在卧室内要保持勤开窗通风,流行性感冒发生的季节,要少去人多的地方可以避免一些呼吸道感染。在打喷嚏的时候要用手捂住口鼻,另外手不要和口腔和鼻腔接触,如果不小心感染上了流行性感冒,就要积极的进行处理,也可以每年定期的打预防针,一般打预防针后,可以维持一年。到第2年可以,再次注射来预防流行性感冒,只要做到以上几点就可以预防流行性感冒发生。

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流行性感冒建议保证室内空气新鲜、平时注意锻炼身体等方式进行预防。在预防流感的时候,要注意洗手,因为手是传染性疾病,如果你的手接触到了流感病毒,那么你的嘴巴、鼻子、眼睛都会受到感染。平时要注意洗手,不能用脏的手去触摸嘴巴、鼻子和眼睛,要先洗手。此外,在流感流行的季节,要避免到人口稠密的场所,也要避免到公共场所。对于老年人和老年人,可以通过注射流感疫苗来降低其发病率。另外,要注意饮食平衡,多运动,有规律的作息时间。

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夏季流行性感冒,家长在家的措施,首先要开窗通风,其次对于患者曾经居住过的房间进行消毒,包括患者的物品需要在阳光下暴晒,因为太阳发出的紫外线可以消灭流行性病毒,同时开窗通风可以有效的减少房间里的病毒含量,不会让流行性病毒传染给其他的家人。在治疗期间做好个人的清洁卫生,勤洗手,如果出现打喷嚏或者要咳嗽的时候,可以选择用手或者毛巾遮挡口鼻。如果情况得不到缓解,可以在医生的指导下服用抗病毒药物进行治疗。

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流行性感冒的症状有发热、头痛、浑身酸痛等。要及时观察自身的体温,如果温度在39度到40度之间,并且持续高热2~3天的时间,一定要选择退热药物以及物理降温的方式,及时将体温降下来,以免出现其他的并发症也会伴有肺炎。出现流行性感冒也可能会导致细菌性肺炎或者混合性的肺炎。因此要引起重视,不要大意,在日常生活当中还需要多做体育锻炼,增强自身的抵抗力。

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幼儿预防流行性感冒需要家长减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方。
流行性感冒通常是流感病毒引起的。人群对流感病毒普遍易感,而且流感病毒容易变异,因此,每次发生流感病毒流行时,人群应当做好预防流感病毒的措施。幼儿抵抗力比较低,容易感染流感。因此,在流感病毒流行期间,幼儿的家长要减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方,同时要家里注意通风,必要的时候还需要对公共场所进行消毒,吃饭前要勤洗手。此外,还要防止交叉感染,家长感染上流感病毒的时候要注意和幼儿保持距离。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。