感冒流鼻涕是身体抵抗力下降，病毒入侵引起的。感冒的时候会流鼻涕，这是由于人的鼻孔中有一层粘膜，所以鼻涕就是从这一层粘膜上流出来的，如果感冒时被细菌和病毒侵入，那么这一层粘膜就会产生炎症和充血，所以会产生大量的异常分泌物，造成鼻涕的分泌。可以服用感冒通、银翘片、克感敏片、病毒灵等药物，平时要多休息，多喝水，一周左右就能痊愈，如果还没有好转，建议到医院做进一步的检查。
感冒属于上呼吸道感染，病毒性感染，常见的病毒有鼻病毒，柯萨奇病毒，呼吸道合胞病毒等，会导致鼻腔粘膜充血，红肿，炎症介质释放会导致鼻腔分泌物增多，呈水样分泌物。
正常情况鼻腔粘膜分泌一定量的液体保持鼻腔粘膜处于湿润状态，防止气道过于干燥。感冒时病原菌侵袭鼻腔粘膜导致鼻粘膜充血肿胀，通透性增加，分泌物就会比正常时增多，所以就会出现流涕，大多感冒是病毒感染引起的，所以病初流清鼻涕，如果出现流黄涕，中医认为是入里化热，西医认为是合并细菌感染，如果鼻塞，可以用海盐水洗鼻子。
感冒会导致鼻粘膜，鼻泪管，眼结膜充血水肿，从而引起流鼻涕流眼泪的情况可以喝点抗感冒药物，同时要休息好，避免劳累，多喝水，清淡饮食，不吃油腻煎炸和辛辣等刺激性食物，多做鼻子按摩，也可以用热毛巾热敷鼻子改善症状。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。