肺栓塞后不能运动。
一、注意下肢的保暖，肺栓塞病人70%以上的血栓都是从下肢开始的，中医认为，寒则凝，如果腿部受凉，血液循环受阻，下肢保暖可以降低血栓的生成。
二、适当的口服活血药物，可以改善血管的循环，从而降低血栓的发生率。可以通过服用丹参、三七粉等进行预防和治疗。
三、多活动下肢，不要长期站立等。
肺栓塞患者不要吃辛辣刺激、高糖和高油腻的食物，肺栓塞本身就有咳嗽和咳痰的症状，吃高糖高油腻的食物会导致病情加重，患者需要饮食清淡，可以吃一些小米粥和面汤之类容易消化的食物，因为肺栓塞是消耗类疾病，可以多食用一些高蛋白食物，例如牛肉和羊肉，可是吃一些蛋白粉，如果肺栓塞，患者出现发热，或大量出汗会导致低血钾症，可以吃富含钾元素的食物，比如香蕉和橙子。
剖宫产存在肺栓塞风险，可为脂肪栓塞、羊水栓塞，还可因剖宫产术后长期卧床，造成双下肢深静脉血栓形成，深静脉血栓形成脱落后诱发肺栓塞。由于胎盘和胎膜残留以及子宫收缩乏力等原因造成了患者体内大量血液滞留于宫腔内。因此，手术时要慎重，产后第一周为栓塞的多发期，产妇要尽早下床，并且进行适量的锻炼。
另外，还要注意预防子宫内膜异位症引起肺动脉高压和肺血管病变等并发症。对于卧床病人应进行下肢和足部按摩，改善血液循环。
产妇肺栓塞的症状有呼吸困难，胸部疼痛，咳血以及晕厥等。
肺栓塞轻者可无症状，重者表现为低血压，休克，甚至猝死。产妇生产后突然发生呼吸困难及气促是肺栓塞最常见的症状之一，有少部分患者会发生三联征。产后肺栓塞通常是由于产妇下肢静脉受压，很有可能血液粘稠，血液状态高度凝固。孕妇的肺栓塞发病率高于非孕妇的发病率，自然产后和剖腹产术后发病率最高。
肺栓塞不是很常见。由于脱落的血栓或其他物质阻塞肺动脉或其分支的病理过程，常见血栓来源是下肢静脉。特别是各种原因所致下肢运动障碍，较长时间卧床后，血栓形成于下肢静脉，在活动后会发生突然脱落，经静脉通路进入肺动脉，引起急性栓塞。
肺栓塞病人在饮食方面需要注意忌口，第一、不可以吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、葱姜、蒜等。第二、也不可以吃过于油腻的食物，或者是尽量少吃一些油腻食物，吃油腻食物比较容易出现血管栓塞情况。第三、不可以吃生冷性食物，生冷食物容易产生痰液，同时也不可以吃不容易消化的食物，比如年糕，患有肺栓塞患者在饮食上最好吃新鲜的水果蔬菜，吃一些比较容易消化的食物。