睡觉打鼾对身体的影响并不大。睡眠时间长的人会有打鼾的症状,有些人打呼噜是很正常的,但是打鼾的时候,有呼吸暂停的迹象,说明有问题,而在整个7个小时的睡眠期间,有30次以上的呼吸暂停,就有可能是睡眠呼吸暂停综合症,需要进行治疗。目前,人们对睡眠呼吸的监测主要有两种,一种是携带式的睡眠机,一种是在家里进行的,如果病人的病情比较复杂,可以在医院进行大规模的PSG监测,以消除其他的影响。
小孩打呼噜很厉害,已经是属于肥胖型。如果是,需要减肥,不能让孩子可以想吃什么就吃什么,尤其不能让孩子在晚上吃更多食物,这样更容易发胖。因此,需要注意这些小细节,当孩子变瘦时打鼾的现象会自然消失。
打呼噜与睡眠质量有关吗是睡眠质量,因为一般打呼噜都存在不同程度的睡眠呼吸暂停,导致睡觉时会出现多梦,多动睡眠结构紊乱,浅睡眠多深睡眠少,甚至没有深睡眠,导致睡眠不解乏,白天时嗜睡疲劳,严重的睡眠呼吸暂停导致夜间心脑血管缺氧,诱发心脑血管疾病。
孕妇打呼噜的原因也是非常多的,那么此时可能就是因为怀孕以后子宫在慢慢的增大,而且呼吸的空间慢慢的变窄,所以才会出现一些打呼噜,可能就是因为怀孕后肥胖体重过重加重心脏的负担,容易引起一些妊娠并发症,比如就是一些高血压之类的。
问题分析:引起打呼噜因素比较多,需要通过检查排除鼻炎,鼻中隔偏曲,肥胖,扁桃体肥大,腺样体肥大有关堵塞呼吸道造成睡眠时出现打呼噜,最好能够进行睡眠监测,帮助诊断。
指导建议:平时增强体质预防感冒,不要进食辛辣刺激性食物,请积极检查治疗,导致长时间打呼噜导致身体缺氧,影响身体健康,