男人多吃什么可以壮阳

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男人多吃什么可以壮阳
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
通常情况下,男人多吃温热性质的药物或者食物可以壮阳。
男人属阳,临床医学工作上更易发生气虚、阳虚的症状。平常要多温热特性的药或食物,如苋菜、牛肉、羊肉等,这些食物都充分发挥温补肾阳的作用。除平常多吃温热外,还能够服用五子衍宗丸,桂附地黄丸,金匮肾气丸,右归丸,三肾丸等适当药物调养。药物比食物具备很强的温肾功效,针对肾阳虚较为严重的人,更合适用药物调养。
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通常情况下,男人多吃温热性质的药物或者食物可以壮阳。
男人属阳,临床医学工作上更易发生气虚、阳虚的症状。平常要多温热特性的药或食物,如苋菜、牛肉、羊肉等,这些食物都充分发挥温补肾阳的作用。除平常多吃温热外,还能够服用五子衍宗丸,桂附地黄丸,金匮肾气丸,右归丸,三肾丸等适当药物调养。药物比食物具备很强的温肾功效,针对肾阳虚较为严重的人,更合适用药物调养。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾虚肾气可以服用一些补肾壮阳的药物和食物调理的,男人肾虚和很多因素都有关系,先天禀赋不足,性生活过于频繁,长时间劳累都会出现,所以可以多吃补肾壮阳的食物。可以去配一点中药来喝。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

男人食补吃海参、骨髓、黑芝麻、樱桃、虾、黑豆、黑米、芡实、鸡蛋、山药、桑葚等壮阳。壮阳为中医术语,是指通过针灸、按摩、运动、饮食、药物等方法来增强男人体内的阳气,从而增强体质,增强性功能。男性壮阳要戒烟、酒,可以多吃壮阳类的食物,不建议服用壮阳药。还要注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

饮食上建议平时多以素食或者软食为主,平时多吃一些韭菜,核桃,羊肉,羊肾,蜂蜜,水果有桑椹、草莓、大枣、黑枣等,草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等,可以很好的缓解早泄症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果有阳虚可以适量多吃羊肉、羊汤等温热食物,也可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾阳虚,如果有肾阳虚可以服用药物治疗,注意饮食营养,避免性生活过频、不要吃太多生冷食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

多吃蔬菜和含有蛋白质的食物可以预防感冒。患者需要结合自身的情况,预防感冒也可以让身体的营养均衡,并且多吃一些含有氨基酸以及微量矿物质的食物,都能够补充身体当中所需要的营养成分,并且可以提高自身的抵抗力。在日常生活当中也需要适当的锻炼身体,可以通过多参加户外有氧运动,例如跑步、爬山的方式,能够增强自身的抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。