针灸后酸痛一般有3-7天，建议患者积极治疗，具体分析如下：
针灸是中医的传统理疗方法，可以通过刺激人体的穴位，达到疏通经脉、促进局部血液循环、祛瘀散结的目的。有些人在接受完针灸后会出现头晕、酸痛、乏力等症状。针灸后酸痛最短可维持3天，最长可达7天。疼痛有时候还会和扎针的力度有关系。可以去正规的专业医院进行针灸治疗。
一般情况下，针灸完酸痛可能是正常现象，提示患者气血运行改善。具体内容如下：
针灸结束后，患者会感觉到身体的酸痛，可能是因为体内经脉堵塞，导致血液循环受阻，而由专业医生进行针灸可以疏通淤积的经络，促进血液循环，血液循环加快可引起酸痛、乏力、嗜睡等不适症状。如果身体条件允许的话，患者可以继续接受针灸，完成一个疗程的治疗。
出现了全身的酸痛，而且还伴有头痛的症状，没有力量，这时首先考虑患者是出现了神经性的头痛。患者由于过度的疲劳，或者是过度的运动，睡眠时间比较少，现在已经处于极度疲惫的状态，就会出现全身的酸痛、无力。而且大脑神经未得到充分的休息，就会出现了头痛的症状，建议患者要多休息，可以泡个热水澡，这样全身酸痛、无力的症状会很快的缓解。
腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。
腰椎酸痛可以采取如下措施：第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等，持续牵引3~5天后效果会更加显著；腰部微波疗法或超短波疗法，持续治疗5-7天，能促进腰部的血流和缓解疼痛；可以拉伸腰部和腰部的肌肉，减轻腰部和腰部的疼痛。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
