一般情况下，胳膊上毛孔堵塞可以通过生活管理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
胳膊皮肤长时间不清洗，会有大量的废弃角质，导致毛孔堵塞，这时候可以选择去角质的产品，在胳膊上毛孔堵塞的地方进行按摩，用清水冲洗干净，最后涂抹保湿霜。此外，过敏会导致过敏，要找到过敏源。毛孔堵塞与毛囊炎有一定的关系，平时多洗澡，可以用硫磺皂来疏通毛孔，多吃蔬菜、水果、牛奶等。毛周角化症会导致手臂毛孔堵塞，建议及时就医，如果发现毛周角化症，可以外用维A酸乳膏、水杨酸等药物进行治疗。
毛孔阻塞会导致粉刺的发生，除了是因为毛囊的口角化不正常之外，还可能是因为皮肤的油脂分泌过多导致。如果是在脸上，要避免使用粉类等有遮盖效果的化妆品，因为会导致毛孔堵塞，可以使用一些可以控油的清洁产品。如果是大的粉刺，可以使用针清来去除，而小的微粉刺可以外用阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏，这样可以起到溶解痤疮的效果。此外，在日常生活中要少吃油腻的食物，对预防痤疮也是有好处的。
毛孔堵塞痘痘需做如下处理：
1.要先清除毛孔，疏通毛孔的方法有很多种，可以通过针清来清除，让毛孔排出畅通。但这只能暂时起到作用，并不能一劳永逸，反而会让毛孔堵塞，让青春痘再次生长。
2.因此可以服用一些抗青春痘的药物，一般情况下可以服用丹参酮胶囊，按疗程服用即可。
3.此外还可以服用当归苦参丸、防风通圣颗粒等；也可外用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶等帮助治疗。
毛孔堵塞可以按摩，可疏通毛孔堵塞的症状，按摩可加速血液与淋巴的循环，减少毛孔中的毒素堆积，每晚睡前在下巴、颈部、眼头、鼻翼等位置进行按摩，可促进毒素从毛孔排出。可以每周一次桑拿汗蒸，能促进肌肤代谢。
毛孔堵塞一般会引起皮炎，或者是，毛囊炎引起的症状，建议平时可以使用温水清洗，保持毛囊孔，通透，如果出现毛孔堵塞引起的，建议可以继续外用，涂抹药膏进行治疗，来缓解目前的情况，建议可以多注意观察，需要及时缓解目前的情况。
毛孔堵塞，首先应该注意个人饮食卫生，局部进行清洁，多用清水进行冲洗。避免日光暴晒，避免使用脂肪量以及热量较高的食物。可以局部涂抹凝胶进行治疗。一旦出现毛囊堵塞，应该及时进行清理，预防出现毛囊炎和痤疮等现象。毛囊堵塞和体内的性激素分泌旺盛，雄性激素分泌过多是有直接关系的，少数和遗传因素有关。