如果比较轻微，女性脂溢性脱发一般可以自愈。
脂溢性脱发在比较轻微的情况下，一般情况下，可以在日常饮食中进行调整，使其恢复正常。脂溢性脱发后要注意控制好自己的生活，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食品，避免吃甜的东西，避免头皮皮脂的分泌。可以用当归、何首乌等来熬粥，有助于头发的康复。生活中要注意保持良好的生活习惯，要做到早睡早起，避免熬夜，减少烫发、染发的频率，如果出现了脱发或者发际线继续上升的情况，要尽快去医院检查。
脂溢性脱发是无法自行治愈的。
脂溢性脱发是由多种原因引起的，其病因比较复杂，目前多与内分泌有关，脂溢性脱发的患者体内雄激素含量较高，容易发生脂溢性脱发，可以采取药物治疗，但是通常不能自愈。日常生活中要注意避免熬夜，要注意劳逸结合，适当的心理疏导，多吃一些维生素和氨基酸。大多数的脂溢性脱发都是可以通过正规的治疗来控制的。
脂溢性的脱发也叫做雄激素源性的脱发，其实和身体的雄激素作用于毛囊的受体导致毛发变细变软，然后出现脱落都是有直接关系的，是很难自己治好的。所以在出现脂溢性脱发的时候，可以及时的进行治疗。
脂溢性脱发，又叫雄激素性脱发，是一种以头顶部的毛发进行性减少、头发细软、稀疏为特征的疾病。因为在发病的早期头皮比较油腻，并且会伴有瘙痒感，所以叫脂溢性脱发。本病从定义就可以看出，如果不治疗，本病呈进行性发展，头发会越来越少，直到头顶几乎存留很少的毛发，所以脂溢性脱发需要治疗。
脂溢性脱发如果症状轻微的情况下是可以自愈的，平时应该加强饮食上的卫生，多吃一些清淡的食物，多吃一些营养高易消化的食物，不要吃过多脂肪，防止身体发胖，增加身体负担。
脂溢性脱发通常是达不到自愈的目的，但是具体的情况也是因人而异的。如果是轻微的脱发，通常需要改掉不良的生活习惯，并且还要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶，保证头发增长的基本营养，有可能会得到改善。但对于脱发的情况比较严重，不及时的配合医生进行治疗，一般是很难达到自愈，一般可以外用药物进行涂抹，必要时可以采取植发手术的方式来治疗。在洗头发的时候水温不要太高，而且在洗头发的时候动作要轻柔，不要用力的牵拉头发。
