如果患有荨麻疹，建议不要吃这些食物。
1、第一大类是常见的异体蛋白类，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉以及海鲜类的食物。
2、容易引起过敏的水果，常见的是南方的水果，包括芒果、榴莲、火龙果，以及桃子。
3、慎食加工制品，如面包、饮料、小食品等，其中常会含有易致敏的香料、防腐剂、增色剂等。
要注意避免接触过敏性物质，不要搔抓，要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃辣椒、海鲜、鸡蛋等食物。荨麻疹属于一类变态反应性疾病，主要表现为皮肤突然出现风团，有明显的皮肤瘙痒症状。
一般情况下，荨麻疹患者要忌口辛辣刺激的食物，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性疾病，与尘螨、花粉、饮食、生活环境、生活习惯、药物等有因素关。患者免疫力低下，因而容易造成过敏原进入人体。患者在生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，如：辣椒、海鲜、酒、羊肉、大蒜等。在日常生活中要注意加强运动，提高免疫力，同时还要积极的配合治疗。
荨麻疹忌食辛辣腥发食物，如牛肉、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。一旦发现荨麻疹要及时治疗，如果病程超过一个月，需警惕迁延为慢性荨麻疹。
过敏性荨麻疹忌口食物有麻辣刺激性食物、生冷寒凉食物、引起自身过敏的食物，具体分析如下：
过敏性荨麻疹的患者要避免吃麻辣刺激性的食物，否则会加速血液循环，引起皮肤起红；不要吃生冷寒凉食物，这种食物会使人的皮肤血管收缩，从而引发过敏性荨麻疹；避免吃某些会导致自身过敏的食物。有些人对麻辣烫、海鲜、鱼虾等食物有过敏反应，也有人对水果。如毛桃等过敏。
可以多吃谷物、豆、薯类、蔬菜类、果品类、畜、禽、鱼、海鲜类、蛋、乳类，还有含有丰富维他命的新鲜蔬果，另外还有多吃碱性食物，比如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
