通常来说，如果女性在怀孕前三个月需要憋尿，检查B超来确诊宫内孕和宫外孕，通常就需要多喝水，具体内容如下：
这是由于含糖分的果汁，可以加快膀胱尿液的储存。同时建议在喝水的时候，不要吃其他食物，尤其是含钠比较高的饮食，因为可能导致水钠潴留而影响排尿。
戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康；忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致流产进一步发展。
要做B超，然后是在怀孕的早期，一般是要进行快速的憋尿的，就是要注意多喝点水，膀胱充盈的情况下检查的会更清楚一些的。有些人喝糖类，比如一些饮料，憋尿会比较快一些。
可以提前1小时喝水，或者在喝水的基础上，适量增加茶或咖啡等含有咖啡因饮品的摄入，因为含有咖啡因的饮料对机体有利尿作用。还可以喝西瓜汁，水蜜桃等水果饮料都能够快速产生尿液。要一小口一小口喝，喝完后来回走动。
超声检查憋尿的时候，可以在清晨起床时不要排尿，尽快进行B型超声检查，或者是在超声检查前一小时开始少量多次的饮水，饮用糖水。或者是使用西瓜、葡萄、甜瓜等有利尿作用的水果，都有利于快速憋尿。
孕期憋尿对宝宝有一定的影响，但不大。
孕妇憋尿并不会对孩子造成任何的伤害。如果憋尿，一般会导致膀胱变大，会产生一定程度的压力，但是这个效果可以忽略不计。孕期不宜憋尿，这是对孕妇不利的，在憋尿的过程中，会使膀胱体积变大，使膀胱壁变薄，从而引起膀胱壁充血，引起小腹痛苦，严重的话还会造成膀胱破裂。所以，建议孕妇不要憋尿。
