一般来说，哺乳期胸里有硬块可采取以下手段：
乳汁淤积可能会导致哺乳期胸里有硬块，建议及时疏通乳管，排出淤积的乳汁，此种方式能有效改善患者症状，避免患者出现疼痛或急性乳腺炎的情况。建议产妇保持乳头的卫生，在哺乳前后用温水擦洗乳头；另外，还要掌握正确的哺乳姿势和哺乳时间。日常生活中产妇还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
哺乳期间出现硬块，很有可能是乳腺炎所引起的，最好是到医院进行血常规检查以及乳腺超声，根据具体检查进行治疗。
如果确定患有乳腺炎，需要注意的是：
1、则需要立即停止母乳喂养，进行消炎处理。
2、可以使用热毛巾热敷、理疗等进行缓解。
3、同时要保持乳房导管畅通，可以用吸奶器吸出多余的奶水
另外建议在女性在母乳喂养的时候要注意保暖，不要过度劳累，要注意放松，保证自己有充足的休息。
哺乳期时发现乳房内有硬块存在，考虑为乳汁淤积所致，则此种情况可先采用物理治疗方法，选用热毛巾外搽，可在局部按摩、沿乳头方向推拿和挤压，促使淤积乳管畅通。
孕妇还应坚持每日使用吸乳器吸出乳汁，同时患侧乳腺如合并感染有明显炎症时，应结束哺乳并静脉抗感染治疗。必要时到医院进行检查，在医生指导下适当使用药物治疗。
哺乳期乳晕有硬块可以通过以下三种方法：
：一、用热毛巾敷可以减轻疼痛。如果乳房有硬结并且很痛，可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
二、用吸奶器把奶吸出。有奶结可以用吸奶器吸，吸时可能会痛，但是吸通就可以消除硬块，减轻疼痛。
三、请催乳师疏通乳管。去医院做全面的检查，看是否是乳腺疾病，早发现早治疗。
母乳喂养时，乳汁淤积的细菌感染可引起乳房底部的硬块。如出现炎症硬块应立即停止喂奶，定期用吸乳器吸去患侧的乳汁，可以进行局部热敷，肿块较小的可以口服头孢克肟，如肿块较大且发热，则要静脉滴注青霉素，形成脓肿要切开引流，局部换药。硬块为良性，需要在3-6个月内进行观察，看有没有恶性硬块。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，哺乳期出现疼痛和硬块是属于早期的乳腺炎，需要根据实际情况进行判断。
在哺乳期，乳房有硬块疼痛，伴有发烧，需要使用抗生素进行抗菌药物，常用的是青霉素，对青霉素有敏感反应，可以选择红霉素。
同时要注意乳头的清洁和清洁，母乳喂养和喂养时要定期清理。母乳喂养结束之后，要用吸乳机吸掉剩余的乳液，这样可以帮助清理积聚的乳液，同时还可以进行乳房的按摩，这样可以减轻乳头中的硬块，减轻胸部的疼痛。