通常在妊娠早期，怀孕初期怎样自测停育，可以根据孕妇的身体症状来判断。
如果在两周内出现少量的阴道流血，同时还会伴随着下腹的不舒服，同时，妊娠的表现会随着时间的推移而逐渐消失，例如没有恶心，没有呕吐，没有胃口，没有胸部胀痛，胸部有松软的感觉就可能是胎停育，需要到正规的医疗机构进行检查。如果是胎停育，需要及时进行清宫手术来治疗。
怀孕初期可通过观测早孕反应症状来了解胚胎是否停止发育。
一般孕妇妊娠5周后即有早期妊娠反应，主要症状为恶心，呕吐，倦怠，困倦，眩晕，乳房胀痛，尿急等。通常可延续至妊娠近三个月后消失。
如突发无早孕反应症状、或出现阴道流血、腹痛等情况时，需及时到医院就诊并对症治疗，此时可提示为流产，需尽快进行保胎处理，以保证孕妇身体健康及胎儿的发育。
孕初期可以通过观察早孕反应的症状，了解胚胎有没有停止发育。孕妇在怀孕后的5周左右，会出现早期的妊娠反应。主要的症状有恶心、呕吐、疲倦、嗜睡、头晕、乳房胀痛、小便增多。会持续到怀孕快3个月的时候消失。
一般情况下，怀孕初期可以通过生活护理保胎，具体内容如下：
怀孕早期胎儿生长发育不稳定，建议在孕4周左右做一次全面的产检，了解胎儿的发育状况，再进行保胎治疗。怀孕初期要注意补充蛋白质、维生素等营养，以确保孕妇和胎儿的身体健康。要经常进行适当的锻炼，避免引起腹部损伤的运动，避免长期仰卧，因为怀孕初期不宜使用热水坐浴，也不能喝咖啡和酒精，以免造成胎儿畸形。
胎停育的发生主要是由女方引起的，所以治疗的时候以女方为主，但是也不排除男性一方的原因，若女性检查正常。去当地三比较医院检查，有胎停育的女性不能过分的担心，一定要去医院检查治疗才能不影响后期的生育。
怀孕初期碰精油有以下状况。
通常情况下，要根据孕妈的个人体质来进行判断。有的孕妈在孕初期碰精油不会有影响，有少数孕妈在孕初期碰了精油会出现腹痛、阴道少量流血等先兆流产的情况。所以孕妈在孕初期尽量不要去触碰精油，避免给自身和胎儿造成严重的影响。不过医院也不要过度担心，可以定期到医院进行产检，查看胎儿的生长情况是否正常。