怀孕三个月小腹坠胀可能是子宫增大、先兆流产等原因导致的。
1.子宫增大：3个月后下腹部坠胀，需要做胎儿彩超，以明确胚胎的生长状况，如果胚胎的生长状况与停经的时间一致，没有出现腹部疼痛和阴道流血的现象，可能是由于妊娠子宫的扩大，导致的不舒服，如果是由于牵扯韧带引起的不适，当子宫变大，导致子宫从骨盆中伸出后，这种不适就会减轻。
2.先兆流产：如果出现腹痛和阴道流血的情况，可能是有预兆的流产，需要静养，可以通过肌肉注射孕酮或者是服用一些黄体酮软胶丸，还可以服用一些中成药，比如保胎无忧片等。
刚怀孕小腹坠胀的原因如下：
怀孕初期，如果有身体上的不适，或者是出现小肚子胀痛的情况，一定要及时到医院进行检查。建议孕妇到正规的医院进行血液检测，主要是检测hcg和孕酮，如果黄体酮下降，可以采取手段进行补充。，通常可以通过口服或者是打针来进行治疗。一周后再做一次检查，如果恢复的不错，可以不需要再补充。
怀孕初期小腹坠胀可能是以下原因引起的：
如果女性在怀孕初期出现了小腹坠胀的症状，那么就可能是受凉所引起的，可以在多加进行热敷后就能够有效的。另外，还可能是患有的慢性宫颈炎，慢性盆腔炎等疾病导致的，患者还会出现白带增多，腹部不适等症状，就需要及时的前往医院接受检查治疗。
孕妇还需保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
怀孕初期小腹坠胀是正常的，怀孕期间，胎儿生长发育，子宫慢慢长大，都或多或少的有小腹坠胀的感觉，平时应适应增加营养，注意休息及保暖，预防感冒，多吃些坚果，对胎儿生长发育有好处。如果异常情况应及时就医。
怀孕初期如果是出现腰疼或者是小腹坠胀，阴道有褐色的分泌物，大多数是正常现象。所以这个时候应该绝对的卧床休息，并且要观察阴道出血的情况，如果是阴道出血严重，还应该及时到医院去进行保胎。
怀孕早期小腹坠胀腰酸有以下原因。
通常情况在，孕妈在孕早期小腹坠胀腰酸是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。因为由于盆腔充血、子宫变软所导致的小腹坠胀腰酸。一般是不需要进行特殊处理的，孕妈多注意休息不要过度劳累。如果是腹痛难忍伴有阴道出血时，一般为先兆性流产，同时宫外孕也会导致腹痛。孕妈应当及时到医院进行检查，查明具体病因，对症治疗。