通常来说，孕妇体重增长标准表是根据孕前的体重，以此进行计算得出BMI（身体质量指数）值。具体分析如下：
BMI=体重（kg）/身高(m2)，通过BMI来确定怀孕时的体重增加幅度，用于了解孕妇及胎儿的营养是否均衡、生长发育有无异常等情况。以及孕妇是否存在妊娠糖尿病、高血压、巨大儿、胎儿宫内发育受到限制等妊娠并发症等问题。
最理想的体重增长是在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤，中期怀孕3－6个月以及末期怀孕7－9个月各增加5公斤，前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是危险的信号，所以孕期一定要注意控制体重，少吃主食，少吃多餐。
孕妇在怀孕的时候总体重增加以10—14公斤为比较理想状态，怀孕前体重偏低的，孕期体重可以适当增加多一些，反之如果孕前体重偏高的，就应该有所节制，所以说体重增加应该是一个渐进式的过程，在怀孕早三个月的时候，平均为1—2公斤，到中后期大约每周增加0.5公斤。
正常新生儿第一个月是体重增长最快的时期，体重增长2-3斤是正常的。如果孩子第一个月体重增长不足一斤，属于明显增长过慢。是否喝奶量不足，是否存在先天性疾病，是否有腹泻，消化不良等症状。及时进行体检，同时适当增加喝奶量，多睡觉。
孕妇体重增长的标准是身高减去105，在此基础上下浮动10%为正常。
怀孕期间，一般按照体重（身高减掉105，在这个范围内，上下浮动10%为正常值）怀孕期间不能超过12公斤，一般是3kg，胎盘和羊水2kg。如果怀孕期间的体重低于标准的10%，那么怀孕期间将会有14-15公斤的增长。如果怀孕期间的身体重量超出了20%，一般在7-8公斤之间。
一般情况下，孕妇孕期体重增长标准是根据孕妈妈的BMI来计算的。
建议怀孕前身体较瘦的孕妈妈的体重增长控制在12Kg至15Kg之间，对于身体匀称型的建议增长控制在10Kg至14Kg之间，身体较胖的孕妈妈增长标准建议在7Kg至10Kg之间，
孕妈妈怀孕后一定要积极的控制体重，同时也可以适当进行运动，如散步、游泳等，可以有效使热量消耗，防止变胖。