怀孕胃里难受可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
怀孕后会出现恶心、呕吐、食欲不振、胃里不适等症状。要注意饮食上的清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，可以多吃小米粥、蒸鸡蛋等。3个月后妊娠反应会逐渐缓解甚至消失。孕妇要保持良好的心态，避免发脾气，避免有异味的刺激，适当外出活动，多走走，减少妊娠反应，减轻肠胃不适等。
缓解怀孕胃难受要多喝水，多注意清淡饮食，多注意休息。观察看看，如果实在效果不佳，可以能够到医院去，在当面医师指导下使用对胎儿影响比较小的药物治疗。患者怀孕有两个月多的时间了，经常出现胃难受，胃胀等这种症状，属于是肠胃功能不好引起的，肠胃功能紊乱的不适症状。
可以用热水袋热敷局部进行缓解症状。少食多餐。妊娠时期由于体内激素的变化，亦导致肠胃蠕动变慢，胃排空时间延长，再加上需要补充营养，很容易导致肠胃不舒服，建议采取少食多餐的饮食习惯，吃容易消化的食物。
怀孕胃难受可以吃点暖胃易消化的食物。
因为女性在怀孕之后，胎儿在子宫中不断的发育变大，从而导致压迫到肠胃，才会出现胃部的不适感。那么只需要少食多餐，吃一些利于消化清淡的食物，比如鸡肉，鱼肉，以及绿色的蔬菜，如芹菜，菠菜等。而且在饭后最好是不要长时间坐下，可以适当的散散步，有助于消化。或者是顺时针按摩腹部，也是有助于消化的。
一般情况下，怀孕初期胃难受可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
孕妇在孕期会导致肠胃不适，从而产生胃难受的情况。孕妇不宜服用抗生素药物，以免对妊娠胎儿产生不良反应。平时要多吃点东西，可以少时多餐。出现不适时可以口服胃蛋白酶。要注意腹部疼痛，避免先兆流产。正常来说，这种症状在妊娠12个星期以后就会有所改善，平时还要定期进行孕期的产前诊断和监测，有利于胚胎的发育和孕妇的健康。
通常情况下，怀孕想吐的孕妇可以按照医嘱通过食疗、按摩腹部、使用药物等方式来缓解孕吐、恶心的情况。具体情况分析如下：
1.食疗：孕妇如果出现了孕吐、恶心的情况，尽量以清淡和易消化的饮食为主，避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，以免可能会刺激到胃肠道而加重症状，同时还需要做到少食多餐，不可以暴饮暴食，否则会加重肠道的负担，也可能会造成恶心、呕吐的症状加重。
2.按摩腹部：有孕吐、恶心这类症状的孕妇可以将手搓热后顺时针按摩腹部，以促进未肠道的蠕动，进而可以缓解不适的症状。
3.使用药物：如果孕妇孕吐、恶心的情况影响导致日常生活，可以按照医嘱使用能有效缓解孕吐、恶心的症状药物进行治疗，比如健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等。