一般情况下,怀孕初期应注意以下四点:
1.女性在妊娠早期有可能会发生堕胎,因此要避免同房;
2.要多休息,多运动,尽量不要过度疲劳;
3.注重膳食的调节,预防便秘;
4.下腹坠胀、腰酸、下腹痛、阴道出血等症状要尽快就医,需要做好保胎的准备。
彩超显示有宫内早孕,有心管跳动,可以去妇产科的妇产科就诊,先做一次胎检,然后根据一定的时间做好孕期的检查。
怀孕初期,如果达到40-50天,就要做第一次常规b超检查和孕检。如果有阴道出血,腹痛等,需要随时去医院,因为有些正常妊娠或早孕流产,甚至宫外孕,以及滋养细胞疾病等,会在绝经早期后出现,导致阴道出血、腹痛等。
要养成良好的生活习惯,除了避免饮酒之外,还需避免抽烟,早睡早起,加强营养,并适当进行锻炼,有利于胎儿的发育。
怀孕早期是孕囊生长发育的关键时间段,也是流产的高危时间,应该注意以下几方面的事项:
一、在怀孕早期一定要口服叶酸,预防胎儿神经管畸形。
二、孕三个月禁止性生活,不要过度剧烈的活动,以免引起刺激子宫,造成先兆流产。
三、早孕期间多合并有早孕反应,因此饮食应清淡,禁食寒凉和辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,喝一些有营养的粥类,以利于补充在早孕时由于早孕反应而出现的食欲不振的现象。
四、早孕期注意避免感染,注意个人卫生,保持愉快轻松的心情,要善于自我调整,不必过分担心妊娠反应。
五、要注意按时产检。
怀孕初期要注意以下事项:
妊娠前期要多注意休息,少做一些激烈的运动,不要过于疲劳。另外还要避免过多的性行为,避免进行盆浴,需要口服叶酸。在妊娠12个星期内要进行孕期的检查,如果女性经期正常,要定期到医院进行妇科彩超检查,以明确胎儿的生长状况,排除宫外孕的情况,如有腹部不适、阴道出血等不适症状应尽快就医。
一般情况下,高龄产妇怀孕初期,需要注意健康的生活方式,具体内容如下:
孕妇在获取食物时要注意营养丰富,全面健康。怀孕初期早孕反应比较明显,需要调整好心态,建立健康的人际关系和生活方式,远离烟、酒、毒品,进行适当的活动,避免早孕反应对身心造成不良的影响。也需要完善必要的医疗检查,尽早确认妊娠的状态。
日常生活中宜多吃一些清淡利尿食物,如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等。食用易消化、富含维生素、富有高蛋白的食物。同时多饮水,促进排尿,坚持2000~3000ml/日的饮水量。
高龄孕妇怀孕初期应注意控制好情绪、调节饮食等。
大部分高龄孕妇都会有很大的压力,所以在日常生活中要注意清淡易消化的食物,多吃低脂肪、低糖、高蛋白食物。另外,大龄产妇也有可能会导致胎儿畸形,所以要根据产检计划进行定期产检,及时监测血糖、血脂、血压等指标,以减少妊娠并发症的发生。如果高龄孕妇有任何不正常的表现,一定要及时就医,确定原因,并进行针对性的治疗。