一般情况下，哺乳期乳房一个大一个小怎么调整可通过喂养、按摩等方式改善，具体内容如下：
母乳中的胸部会出现二次生长，胸部的尺寸和乳腺对荷尔蒙的敏感程度有关。第二，妈妈母乳喂养的方法和饮食习惯都是相关的。通常是单侧哺乳的，由于宝宝的吮吸和泌乳的刺激性增加，所以奶水的排泄量会增加，所以胸部会比较大。要注意多给胸部小一点的一边，等一边把胸部抽干了，然后用热毛巾对着胸部进行加热，然后进行局部的按摩，这样就可以完全康复了。
哺乳期大小组的问题，可能是由于胀奶的问题导致，可以使用吸奶器抽空乳房进行调整，使用吸奶器抽空乳房，还有效的促进乳汁的分泌，对哺乳是非常有好处的，在哺乳期间一定要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的饮食，否则很容易造成小宝宝出现腹泻腹胀的现象。
哺乳期乳房大小不一致，主要的原因是常有偏用一侧乳房喂奶的习惯。婴儿可能在吃一侧乳房内的奶后饱了，而再喂另一侧的时候，仅吃少量的奶，如果婴儿经常从一侧乳房吃奶多，另一侧的乳房吃奶少，吃奶少的那侧乳房的乳汁分泌会逐渐减少，甚至停止分泌，这样会造成两侧的乳房大小不一。
一个乳房大一个小可以通过隆胸来改善。具体分析如下：
乳房的大小多是因为遗传因素决定的，如果是先天性的乳房大小不一，可以通过隆胸来改善。但如果是受过外伤或者病变所导致的乳房大小不一，在进行对症治疗后，症状一般可得到改善。
建议女性注意饮食清淡营养，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，做好乳房的防护。
哺乳时应将一侧乳房的乳汁全部吸空，让宝宝充分吃到前乳和后乳，然后再吸另一侧乳房，下次喂奶的时候交换一下两侧乳房吸吮顺序，乳房一大一小情况就会慢慢纠正。
乳房一大一小的因素如下：
女性可能存在先天发育不良的情况，可以通过手术进行恢复。如果患者长期保持侧身睡觉，会只压迫到一侧乳房，从而出现乳房一大一小的情况。女性在哺乳期时，因自身哺乳经验不足，只让婴儿吮吸一侧乳房，而导致另一侧乳房停止分泌乳汁，也会出现乳房一大一小。考虑患者患有乳腺增生、乳腺癌等病症，一般会表现为乳房疼痛，有肿块等症状，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，必要时采取手术的方式进行治疗。